杜仲紅茶屬于什么茶
博禾醫(yī)生
杜仲紅茶是以杜仲葉為原料經(jīng)發(fā)酵工藝制成的功能性茶飲,兼具紅茶風(fēng)味與杜仲藥用價(jià)值。
杜仲紅茶核心原料為杜仲樹嫩葉,含綠原酸、京尼平苷等活性成分。傳統(tǒng)紅茶采用茶樹鮮葉,而杜仲葉經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵等工序處理后,茶湯呈琥珀色,口感醇厚略帶藥香,屬于再加工茶中的保健茶類。
制作需經(jīng)歷12-18小時(shí)控溫發(fā)酵,促使杜仲葉中多酚類物質(zhì)轉(zhuǎn)化。與普通紅茶相比,發(fā)酵溫度需控制在28-32℃以保留杜仲苷類物質(zhì),后期還需進(jìn)行40℃低溫烘焙,避免高溫破壞有效成分。
中醫(yī)認(rèn)為其性溫味甘,歸肝腎經(jīng)?,F(xiàn)代研究證實(shí)含有的桃葉珊瑚苷能促進(jìn)膠原蛋白合成,適合腰膝酸軟人群。每日飲用3-5克可輔助調(diào)節(jié)血壓,但陰虛火旺者應(yīng)配伍菊花飲用。
建議90℃水溫沖泡3分鐘,搭配3克陳皮可增強(qiáng)理氣功效。避免與寒涼藥材同服,連續(xù)飲用不超過(guò)2個(gè)月需停用1周。茶渣可外敷關(guān)節(jié)處,利用剩余藥效緩解肌肉酸痛。
按工藝分為全發(fā)酵型與半發(fā)酵型,陜西、貴州產(chǎn)區(qū)產(chǎn)品多通過(guò)有機(jī)認(rèn)證。選購(gòu)時(shí)注意葉片完整度,優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品呈現(xiàn)墨綠色蜷曲條索,湯色透亮無(wú)沉淀,帶有淡淡松木香氣。
日常飲用可搭配黑芝麻糊增強(qiáng)補(bǔ)益效果,陽(yáng)虛體質(zhì)建議上午飲用。運(yùn)動(dòng)后配合八段錦兩手攀足固腎腰動(dòng)作,能促進(jìn)有效成分吸收。存儲(chǔ)需避光防潮,建議選擇錫箔袋真空包裝,開封后放入紫砂罐保存。連續(xù)飲用期間適量食用山藥、枸杞等平補(bǔ)食材,避免溫補(bǔ)過(guò)度引發(fā)口干。
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