月經推遲5天可能出現早孕反應，但多數情況下與激素波動、精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征等因素有關。

排卵期延后或黃體功能不足會導致月經周期延長，無須特殊治療，保持規(guī)律作息有助于調節(jié)內分泌。

長期焦慮可能抑制下丘腦功能，建議通過運動、冥想緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B6片等調節(jié)植物神經功能。

短期內體重下降超過10%可能引起閉經，需逐步恢復均衡飲食，適當增加優(yōu)質蛋白和健康脂肪攝入。

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關，通常伴隨痤瘡、多毛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等藥物調節(jié)月經周期。

建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)檢查血HCG，備孕期間注意補充葉酸，避免劇烈運動和過度勞累。