腹瀉嬰兒可以適量吃母乳、無(wú)乳糖配方奶粉、米湯、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥等食物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳，人工喂養(yǎng)的嬰兒可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉，同時(shí)可添加米湯等易消化食物。若腹瀉癥狀持續(xù)或加重，建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食或使用藥物。

一、食物

1、母乳

母乳是腹瀉嬰兒的首選食物，含有免疫球蛋白和乳鐵蛋白，有助于增強(qiáng)腸道免疫力。哺乳期母親需避免進(jìn)食生冷、油膩食物，保持飲食清淡。若嬰兒因乳糖不耐受加重腹瀉，可在醫(yī)生指導(dǎo)下暫時(shí)補(bǔ)充乳糖酶。

2、無(wú)乳糖配方奶粉

適用于乳糖不耐受引起的腹瀉，通過(guò)水解乳糖減輕腸道負(fù)擔(dān)。沖泡時(shí)需按標(biāo)準(zhǔn)比例調(diào)配，避免濃度過(guò)高刺激胃腸。轉(zhuǎn)回普通配方奶粉應(yīng)在腹瀉停止后循序漸進(jìn)。

3、米湯

將大米熬煮后取上層米湯，含有淀粉顆?？晌侥c道水分。建議使用新鮮熬制的稀米湯，每日分4-5次喂食，每次20-30毫升?？商砑由倭渴雏}補(bǔ)充電解質(zhì)。

4、蘋(píng)果泥

蒸熟蘋(píng)果制成的果泥含果膠成分，能收斂腸道水分。選擇新鮮蘋(píng)果去皮蒸煮，用研磨碗制成細(xì)膩泥狀。初次添加需觀察是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

5、胡蘿卜泥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，蒸煮后搗碎成泥有助于修復(fù)腸黏膜。建議選用有機(jī)胡蘿卜，蒸至軟爛后研磨過(guò)濾?？膳c米湯混合喂食提高接受度。

二、藥物

1、蒙脫石散

用于急慢性腹瀉，通過(guò)吸附病原體保護(hù)腸黏膜。需空腹服用，使用溫水沖調(diào)后半小時(shí)內(nèi)飲完。避免與抗菌藥物同服影響療效。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于抗生素相關(guān)性腹瀉。用溫水或奶液送服，開(kāi)封后需冷藏保存。服用期間避免使用超過(guò)40℃的液體沖調(diào)。

3、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ

預(yù)防和治療脫水，按說(shuō)明書(shū)比例精確配制。少量多次喂服，每10-15分鐘給予5-10毫升。出現(xiàn)嘔吐時(shí)可暫停15分鐘后繼續(xù)喂服。

4、消旋卡多曲顆粒

抑制腸道分泌，適用于病毒性腹瀉。需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，每日最大用量不超過(guò)3次。用藥期間需監(jiān)測(cè)尿量防止脫水。

5、鋅制劑

如葡萄糖酸鋅口服溶液，可縮短腹瀉病程促進(jìn)腸黏膜修復(fù)。建議連續(xù)補(bǔ)充10-14天，與食物同服減少胃腸刺激。過(guò)量可能引起惡心嘔吐。

家長(zhǎng)需密切觀察嬰兒精神狀態(tài)、尿量和排便性狀，記錄每日排便次數(shù)。每次便后及時(shí)清潔臀部，涂抹護(hù)臀霜預(yù)防尿布疹。準(zhǔn)備專(zhuān)用消毒餐具，所有輔食現(xiàn)做現(xiàn)吃。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐或嗜睡等癥狀，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期逐步增加輔食種類(lèi)，從單一到多樣過(guò)渡，每新增一種食物觀察2-3天適應(yīng)情況。