骨性關節(jié)炎的癥狀主要有關節(jié)疼痛、關節(jié)僵硬、關節(jié)腫脹、活動受限和關節(jié)畸形。骨性關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質增生為特征的慢性關節(jié)疾病，多見于中老年人。

1、關節(jié)疼痛

關節(jié)疼痛是骨性關節(jié)炎最常見的癥狀，早期表現(xiàn)為活動后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進展，疼痛可逐漸加重，甚至出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。疼痛多位于關節(jié)內側或外側，可伴有壓痛。關節(jié)疼痛可能與關節(jié)軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關。患者可在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、關節(jié)僵硬

關節(jié)僵硬多見于晨起或久坐后，活動后可逐漸緩解，通常持續(xù)時間不超過30分鐘。關節(jié)僵硬可能與關節(jié)液分泌減少、關節(jié)周圍軟組織攣縮等因素有關?；颊呖赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解僵硬感，嚴重時需在醫(yī)生指導下進行康復訓練。

3、關節(jié)腫脹

關節(jié)腫脹多由滑膜炎癥或關節(jié)積液引起，表現(xiàn)為關節(jié)周圍軟組織增厚、皮溫升高。腫脹程度與病情嚴重程度相關，輕度腫脹可能僅表現(xiàn)為關節(jié)輪廓模糊，重度腫脹可使關節(jié)明顯膨大?；颊呖赏ㄟ^冷敷、抬高患肢等方式減輕腫脹，必要時需在醫(yī)生指導下進行關節(jié)穿刺抽液。

4、活動受限

活動受限表現(xiàn)為關節(jié)活動范圍減小，如膝關節(jié)不能完全伸直或屈曲。早期可能僅表現(xiàn)為上下樓梯困難，后期可出現(xiàn)行走障礙。活動受限可能與關節(jié)疼痛、肌肉萎縮、關節(jié)畸形等因素有關。患者可通過適度運動、肌肉鍛煉等方式改善關節(jié)功能，嚴重時需考慮手術治療。

5、關節(jié)畸形

關節(jié)畸形是骨性關節(jié)炎晚期的表現(xiàn)，常見于膝關節(jié)和手指關節(jié)。膝關節(jié)可表現(xiàn)為內翻或外翻畸形，手指關節(jié)可出現(xiàn)Heberden結節(jié)或Bouchard結節(jié)。關節(jié)畸形多由軟骨嚴重磨損、骨質增生導致，通常不可逆?；颊呖赏ㄟ^矯形器、助行器等方式改善功能，嚴重時需進行關節(jié)置換手術。

骨性關節(jié)炎患者應注意控制體重，避免關節(jié)過度負重。適度進行低沖擊運動如游泳、騎自行車等有助于維持關節(jié)功能。飲食上可增加富含鈣質和維生素D的食物，如牛奶、魚類等。避免長時間保持同一姿勢，注意關節(jié)保暖。如癥狀持續(xù)加重，應及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。