去眼袋手術(shù)后可通過保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、冷敷消腫、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等方式護(hù)理。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染、腫脹加重或恢復(fù)延遲。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需遵醫(yī)囑定期使用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液清潔傷口，避免用手直接觸碰術(shù)區(qū)。拆線前傷口禁止沾水，洗頭洗臉時(shí)可使用防水敷料保護(hù)。若出現(xiàn)分泌物增多或發(fā)紅發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。清潔時(shí)動(dòng)作需輕柔，避免摩擦導(dǎo)致縫線松動(dòng)。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止跑步、游泳、球類等可能升高血壓或?qū)е骂^部震蕩的活動(dòng)。提重物、彎腰等動(dòng)作可能加重術(shù)區(qū)充血，建議2周內(nèi)限制體力勞動(dòng)。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但需避免長時(shí)間低頭動(dòng)作。

3、冷敷消腫

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)每間隔2小時(shí)冷敷15分鐘，使用冰袋時(shí)需用紗布包裹防止凍傷。冷敷可收縮血管減少滲血，緩解腫脹和淤青。3天后可改為溫敷促進(jìn)血液循環(huán)，但溫度不宜超過40攝氏度。若腫脹持續(xù)超過1周或伴有疼痛加劇需復(fù)診。

4、調(diào)整飲食

術(shù)后2周內(nèi)需禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，避免煙酒及含酒精飲料。多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)傷口愈合，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉幫助組織修復(fù)。每日飲水保持1500毫升以上，但睡前3小時(shí)需控制飲水以防水腫。

5、規(guī)律作息

術(shù)后1周內(nèi)保持每天7-8小時(shí)睡眠，睡覺時(shí)墊高枕頭30度減輕面部充血。避免熬夜、長時(shí)間用眼，每用眼1小時(shí)需閉目休息10分鐘。外出時(shí)佩戴墨鏡防止紫外線刺激，2個(gè)月內(nèi)禁止化眼妝或佩戴隱形眼鏡。

術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)查，通常術(shù)后1周拆線，1個(gè)月后評(píng)估恢復(fù)情況?；謴?fù)期間出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛或異常分泌物需立即就醫(yī)。避免揉搓眼部，防曬措施需持續(xù)3個(gè)月以上。保持心情愉悅有助于恢復(fù)，術(shù)后效果完全穩(wěn)定通常需要3-6個(gè)月時(shí)間。