自體脂肪豐胸后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境、壓迫胸部、吸煙飲酒及過早按摩。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能影響脂肪存活率或?qū)е?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/21fapq23knjkf8b.html" target="_blank">并發(fā)癥。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止跑步、跳躍等劇烈活動(dòng)，避免脂肪移位或局部血腫。可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，2個(gè)月后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估再逐步恢復(fù)常規(guī)鍛煉。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴無鋼圈支撐內(nèi)衣，減少胸部晃動(dòng)。

2、高溫環(huán)境

3周內(nèi)避免桑拿、泡溫泉或長時(shí)間暴曬，高溫會(huì)加速脂肪代謝吸收。洗澡水溫不超過40℃，時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)。夏季外出需做好防曬，防止紫外線導(dǎo)致移植區(qū)域色素沉著。

3、壓迫胸部

睡眠時(shí)保持仰臥位，避免側(cè)臥擠壓移植區(qū)。術(shù)后1個(gè)月不穿緊身衣或帶鋼圈文胸，選擇醫(yī)用彈力塑身衣提供均勻壓力。乘坐交通工具時(shí)需注意安全帶位置，可用軟墊緩沖壓力。

4、吸煙飲酒

尼古丁和酒精會(huì)破壞毛細(xì)血管再生，導(dǎo)致脂肪細(xì)胞缺血壞死。術(shù)前2周至術(shù)后3個(gè)月需嚴(yán)格戒煙，酒精攝入會(huì)加重腫脹，至少禁酒1個(gè)月。二手煙環(huán)境同樣需規(guī)避。

5、過早按摩

術(shù)后2周內(nèi)禁止任何形式的胸部按壓，3個(gè)月內(nèi)避免美容院護(hù)理。過早按摩可能造成脂肪分布不均，專業(yè)淋巴引流需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。觸碰移植區(qū)域前需嚴(yán)格消毒雙手。

術(shù)后3天內(nèi)保持傷口干燥，按醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟膠囊預(yù)防感染。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)修復(fù)，補(bǔ)充維生素C片劑增強(qiáng)毛細(xì)血管穩(wěn)定性。出現(xiàn)發(fā)熱或異常硬結(jié)需立即復(fù)診，6個(gè)月內(nèi)定期超聲檢查脂肪存活情況。避免減肥導(dǎo)致脂肪二次吸收，保持體重波動(dòng)不超過5公斤。