如何讓燙傷的腳消腫？
燙傷的腳可通過冷敷、抬高患肢、藥物涂抹、保持清潔、避免摩擦等方式消腫。燙傷通常由高溫液體、蒸汽、火焰等因素引起，表現為紅腫、疼痛、水皰等癥狀。
1、冷敷
燙傷后立即用流動冷水沖洗或浸泡患處15-20分鐘，有助于降低皮膚溫度，減輕組織損傷和腫脹。冷敷時水溫不宜過低，避免使用冰塊直接接觸皮膚。若燙傷處出現水皰或破損，冷敷后需用無菌紗布覆蓋保護。
2、抬高患肢
將燙傷的腳部抬高至超過心臟水平，利用重力作用促進血液和淋巴液回流，減輕局部充血和腫脹?？刹扇∑教勺藙?，用枕頭墊高患肢，保持30分鐘至1小時，每日重復多次。注意抬高時避免壓迫傷口。
3、藥物涂抹
遵醫(yī)囑使用燙傷膏如濕潤燒傷膏、磺胺嘧啶銀乳膏、京萬紅軟膏等，可緩解疼痛并預防感染。藥物需均勻涂抹于清潔后的創(chuàng)面，厚度約1-2毫米，每日換藥。若出現藥物過敏或創(chuàng)面滲液增多，應立即停用并就醫(yī)。
4、保持清潔
用生理鹽水或溫和肥皂水輕柔清洗創(chuàng)面，去除污染物和壞死組織，降低感染風險。清洗后使用無菌敷料覆蓋，每日更換1-2次。避免使用酒精、碘伏等刺激性消毒劑，以免加重組織水腫。
5、避免摩擦
穿著寬松透氣的鞋襪，減少對燙傷部位的摩擦和壓迫。活動時動作輕柔，避免跑步或長時間站立。若水皰破裂，不可撕脫表皮，應保留皰皮作為天然敷料保護創(chuàng)面。
燙傷后應避免抓撓或挑破水皰，防止繼發(fā)感染。飲食上增加優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉和富含維生素C的蔬菜水果，促進創(chuàng)面修復。若燙傷面積超過手掌大小、深度達真皮層或出現發(fā)熱、膿性分泌物等感染跡象，需立即就醫(yī)?；謴推陂g避免患處接觸高溫環(huán)境，外出時做好防曬保護新生皮膚。
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