石榴用手怎么剝皮小妙招
博禾醫(yī)生
石榴剝皮可采用擠壓法、劃痕法、水浸法、敲擊法、勺挖法五種方式,輕松取出完整果粒。
雙手握住石榴兩端,拇指抵住頂部凹陷處用力按壓,使果皮自然開裂。沿裂縫掰開石榴,果粒會(huì)因內(nèi)部壓力自動(dòng)脫落。此方法適合成熟度高的石榴,操作時(shí)注意力度避免果汁飛濺。
用水果刀沿石榴腰部劃出環(huán)形淺痕,深度以切斷外皮為宜。雙手握住劃痕上下部分反向旋轉(zhuǎn),可將石榴整齊分為兩半。用勺背輕敲半球外皮,果粒會(huì)完整脫落至容器中。
將石榴對(duì)半切開后浸入清水盆中,在水中用手指剝離果粒。水阻能防止汁液噴濺,果粒與白色隔膜會(huì)自動(dòng)分離沉底,最后濾水即可獲得干凈果肉。此法特別適合兒童操作。
用木勺或搟面杖均勻敲打石榴表皮,力度以不破壞果肉為度。敲擊后石榴內(nèi)部筋膜松動(dòng),切開后可直接倒出果粒。注意選擇硬度適中的工具,避免金屬器具損傷果肉。
石榴頂部開小口后,將長柄茶匙沿果皮內(nèi)壁插入,旋轉(zhuǎn)勺子剝離果粒。通過杠桿原理使果粒與隔膜分離,適合處理較難剝的硬皮石榴。操作時(shí)保持勺子與果皮平行避免戳破果粒。
剝石榴前建議冷藏2小時(shí)降低果粒脆性,處理時(shí)佩戴圍裙防止汁液染色。取出的果粒可搭配酸奶或沙拉食用,石榴皮曬干后可泡水飲用富含單寧酸。完整果粒冷凍保存能維持2周營養(yǎng)不流失,破損傷的果粒需當(dāng)天食用避免氧化。選擇表皮泛黃有裂紋的石榴更易剝?nèi)。^青或過硬的果實(shí)可室溫放置后熟再處理。
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