懷孕36周后通常不能坐飛機(jī)，多數(shù)航空公司規(guī)定禁止懷孕超過(guò)36周的孕婦乘坐飛機(jī)，部分國(guó)際航線可能將這一限制提前至懷孕32周。具體限制需以各航空公司實(shí)際規(guī)定為準(zhǔn)，建議孕婦在計(jì)劃乘機(jī)前咨詢航空公司并獲取醫(yī)療證明。

航空公司對(duì)孕婦乘機(jī)的限制主要基于孕周劃分，懷孕28周以內(nèi)乘機(jī)較為寬松，一般無(wú)須提供醫(yī)療證明只需自我評(píng)估身體狀況。懷孕28周至36周乘機(jī)需要準(zhǔn)備適宜乘機(jī)的醫(yī)療證明，醫(yī)療證明的開(kāi)具時(shí)間通常在乘機(jī)前72小時(shí)內(nèi)并包含預(yù)產(chǎn)期和胎兒狀況等信息。懷孕32周后部分國(guó)際長(zhǎng)途航班可能要求更嚴(yán)格的醫(yī)療證明或直接禁止乘機(jī)。懷孕36周后所有民航航班一律禁止乘坐，部分航空公司對(duì)多胎妊娠有更早的限制例如懷孕32周后即禁止乘機(jī)。除孕周限制外還需考慮飛行時(shí)長(zhǎng)和起降過(guò)程中的氣壓變化，短途飛行對(duì)孕婦影響較小而超過(guò)四小時(shí)的長(zhǎng)途飛行可能增加下肢水腫和血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。飛機(jī)起降時(shí)的氣壓變化可能引起耳部不適或加重孕吐反應(yīng)，建議在起降階段通過(guò)吞咽動(dòng)作或咀嚼口香糖緩解耳壓。孕婦乘機(jī)應(yīng)選擇靠過(guò)道座位方便活動(dòng)身體，每隔半小時(shí)起身活動(dòng)并穿著寬松衣物和舒適鞋子。飛行途中需保持充足水分?jǐn)z入但避免碳酸飲料，可準(zhǔn)備少量零食防止低血糖。若飛行途中出現(xiàn)宮縮腹痛或陰道流血等異常情況，應(yīng)及時(shí)向機(jī)組人員尋求醫(yī)療協(xié)助。

孕婦乘機(jī)前應(yīng)進(jìn)行全面產(chǎn)科檢查并咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，攜帶產(chǎn)檢記錄和緊急聯(lián)系方式以備不時(shí)之需。選擇航班時(shí)應(yīng)優(yōu)先考慮直飛航班減少轉(zhuǎn)機(jī)勞頓，避開(kāi)客流高峰時(shí)段以確保更舒適的乘機(jī)環(huán)境。飛行途中注意觀察身體反應(yīng)并避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，可通過(guò)簡(jiǎn)單腿部運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。合理安排行程避免過(guò)度緊張和疲勞，乘機(jī)后保證充分休息并繼續(xù)定期產(chǎn)檢。若孕期出現(xiàn)妊娠高血壓或糖尿病等并發(fā)癥，即使未達(dá)限制孕周也應(yīng)避免航空旅行選擇更安全的交通方式。