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痛風的快速止痛的方法和中醫(yī)

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)語暖心
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痛風急性發(fā)作時需快速止痛,中醫(yī)推薦內(nèi)服外治結(jié)合,包括中藥方劑、針灸刺絡(luò)、外敷療法、藥膳食療及穴位按摩五種方法。

1、中藥方劑:

四妙散加減可清熱利濕,含黃柏、蒼術(shù)、牛膝等成分;當歸拈痛湯適合血瘀型痛風,含當歸、紅花;急癥期可用白虎加桂枝湯快速消腫。需辨證使用,每日1劑分2次煎服,連用3-5日。

2、針灸刺絡(luò):

在患側(cè)太白、三陰交等穴位針刺放血,配合電針刺激豐隆穴;耳針取神門、內(nèi)分泌點;火針點刺紅腫關(guān)節(jié)周圍,每次放血3-5滴。每日1次,3次為1療程,能迅速降低局部尿酸結(jié)晶濃度。

3、外敷療法:

大黃粉加米醋調(diào)敷關(guān)節(jié),6小時更換;鮮蒲公英搗爛外敷,或雷公藤酊劑濕敷。冰片、芒硝研末用蛋清調(diào)和,紗布固定4小時,可減輕灼熱感。皮膚破損者禁用。

4、藥膳食療:

急性期飲用土茯苓薏米粥,取土茯苓30g、生薏米50g;冬瓜赤小豆湯利尿排酸;玉米須50g煎水代茶飲。忌食動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,每日飲水需達2000ml以上。

5、穴位按摩:

按壓陽陵泉、足三里各3分鐘;從太沖向行間穴推揉;用拇指關(guān)節(jié)頂按涌泉穴。配合艾條懸灸關(guān)元穴10分鐘,每日2次,能促進尿酸代謝。按摩后需飲用溫開水300ml。

痛風患者日常需控制體重在BMI24以下,避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。建議練習八段錦"雙手托天理三焦"式,每周3次,每次20分鐘。長期調(diào)理可用百合15g、山楂10g、陳皮5g代茶飲,配合定期檢測血尿酸值。發(fā)作期嚴格戒酒,可適量食用櫻桃、芹菜等堿性食物中和尿酸。

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