秋冬季節(jié)，天氣開始干燥，人也容易煩躁，喉嚨癢，不小心感冒了。因此，很多人在家里打開了加濕器，最近有這樣的新聞，必須擔心使用加濕器是否會成為健康的殺手

韓國衛(wèi)生部門發(fā)表了加濕器引起的肺病，4名孕婦死亡的案例。據韓國保健福利部疾病管理部門介紹，加濕器殺菌劑與多例肺損傷病例有很大關系，進行了實驗鼠吸入加濕器殺菌劑的實驗，解剖結果顯示實驗鼠肺纖維化，情況與患者肺相似。因此，韓國保健部門初步認定，加濕器殺菌劑是許多人患不明肺病的原因，已有18人相繼死亡。韓方強烈建議消費者停止使用加濕器殺菌劑。

那么，加濕器的呢？這些小技巧可以幫助你！

1、用蒸餾水或純凈水代替自來水

很多人習慣將自來水直接灌入加濕器的水箱中，自來水看起來很干凈，但實際上并不衛(wèi)生。除潛在病原菌外，水質硬、水中重金屬物質、化學物質的數量，成為影響健康的隱形殺手。

部分地區(qū)的自來水硬度高，俗稱硬水，一般水中含有多種礦物質成分(主要為鈣、鎂離子)。將硬水加入超聲波加濕器的水箱中，水中的礦物質成分在周圍的家具等物體表面復蓋白色的微粉，水中金屬離子形成的化合物被超聲波霧化噴發(fā)的結果，其本質與硬水煮沸后形成的水垢和堿類似。由于顆粒細微，不僅容易附著在物體表面，還可能通過呼吸道進入人體。鈣和鎂離子被吸入人體的話，其危害性比吃肚子大得多，特別是對肺的損傷更嚴重。

此外，硬水形成的水垢也很容易覆蓋住超聲波加濕器核心部件霧化片，從而降低霧化效率甚至令加濕器失效，甚至損壞。

2、避免在水中加入添加劑

隨著大家越來越重視健康，一些加濕器在銷售環(huán)節(jié)也開始打健康牌，其中很重要的一招就是贈送各種消毒劑、殺菌劑或精油，聲稱可以清潔空氣、預防流感、美容養(yǎng)顏等等。但我們必須注意，這些添加劑多數是工業(yè)用品或外用產品，而加濕器的水霧可以直達肺部，因此不管使用什么添加劑都必須考慮對呼吸系統(tǒng)的影響，韓國的加濕器殺菌劑致死事件就是原本人體外用的成分經由呼吸系統(tǒng)對肺部造成損害的例子。

3、擺放不宜離人體過近

有些朋友購買加濕器以后，擔心放的太遠會沒有效果，干脆就把加濕器放在床頭柜上對著臉吹，有的甚至對著出霧口，睡了一夜又一夜。但是，實際上，加濕器不需要靠近人體，也不需要向臉吹。再加上我們上述各種原因，加濕器面對吹風，可能會增加疾病的概率。

4、濕度必須控制在一定范圍內

實驗測定，室內濕度保持在40%到60%之間時，人體感覺最合適，對健康也最有利。濕度過低或者過高，都會影響人的身體健康。空氣濕度低于20%的話，室內的吸入粒子增加，容易感冒。一般來說，空氣濕度為55%時，病原菌難以傳播。但是，空氣濕度過高，人體呼吸系統(tǒng)和粘膜不適，免疫力下降。因此，最好選擇具有自動恒濕功能的加濕器來控制室內濕度。如果使用的是沒有自動恒濕功能的加濕器，那么最好在室內放置一個濕度計，隨時了解空氣濕度，根據濕度調整加濕器的工作狀況，而不是一直打開加濕器。

5、注意加濕器的清洗和保養(yǎng)

超聲波加濕器形成的水霧，相當于為水中的各種有害物質鋪就了一條直達人體呼吸系統(tǒng)的高速公路，因此水中的細菌也很容易隨著水霧侵入人體，雖然不一定馬上引發(fā)不適，但日積月累同樣容易對人體健康造成威脅。而加濕器潮濕的環(huán)境特別有利于細菌繁殖，因此一定要定期清潔加濕器，特別是水箱和底座與水接觸的部分，非常容易滋生病菌，要重點消毒清潔。一般來說，使用一周后應清潔一次。

此外，還要定時更換水箱中的水，因為水存放時間過長，不僅水質會發(fā)生變化，還會滋生很多細菌。如果長時間不使用，水箱和水槽中一定不能存水。