中醫(yī)調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào) 養(yǎng)陰養(yǎng)血是根本
女性有經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的生理特征，其各環(huán)節(jié)離不開(kāi)身體陰血的充足。陰血不足，必然會(huì)引起生理異常，引起各種疾病，中醫(yī)有女性以血為本的理論。月經(jīng)失調(diào)的原因多種多樣，最常見(jiàn)的是血?dú)獠蛔?，陰血不足，生病補(bǔ)充法以滋陰養(yǎng)血為主。
月經(jīng)前期
概念:月經(jīng)每月提前6~7天以上，每月2次，也稱為月經(jīng)前。
癥狀常見(jiàn)血量多，顏色淡紅，質(zhì)量清淡，精神疲勞，氣短心悸，小腹有空墜感，顏色無(wú)華，舌質(zhì)淡，脈弱無(wú)力。
由于氣血虛弱。
治療方法:冬令補(bǔ)充血?dú)猓⒍罂墒褂靡恢粸豕请u，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9g，洗雞，將藥放入雞腹用線縫合，放入砂鍋煮爛，去除藥渣。調(diào)味后吃肉喝湯，分兩次服用。月經(jīng)前每天服用1劑，每月經(jīng)周期服用3~5劑。
月經(jīng)后期
概念:月經(jīng)周期經(jīng)常錯(cuò)誤6~7天以上，每40~50天行走一次，也稱為月經(jīng)錯(cuò)誤后。
癥狀常見(jiàn)月經(jīng)推遲，量少顏色淡，小腹空痛，體弱無(wú)力，顏色蒼白，頭暈無(wú)力，心悸少，肌肉酸痛，皮膚干燥，舌苔少，脈細(xì)無(wú)力。
病因多由血虛引起。
治療方法:冬令補(bǔ)血，羊肉500克，黃芪、黨參、當(dāng)歸各25克，生姜50克。洗羊肉和生姜切塊，用布包藥，在砂鍋里加入適量的水。武火煮沸后，改文火煮2小時(shí)，去藥渣，調(diào)味吃。冬天每月經(jīng)后，每天一次，連續(xù)服用3~5天。
月經(jīng)過(guò)多
概念:月經(jīng)量多，過(guò)期。
癥狀常見(jiàn)的經(jīng)色淡紅，經(jīng)質(zhì)清淡，小腹空虛，神疲勞，面色無(wú)華，心悸，氣短，舌紅，苔薄白，脈弱無(wú)力。
病因多由氣虛引起。
治療方法:用補(bǔ)氣攝血，健脾寧心。老母雞1只，黃芪10g，葉15g，老母雞洗凈，切塊，與黃芪、葉(布包)蒸或煮湯，分2~3次食用。冬天每月經(jīng)期連續(xù)服用2~3劑。
月經(jīng)少
概念:月經(jīng)量少，1~2天清潔，點(diǎn)滴停止。
癥狀是顏色淡紅，顏色無(wú)華麗，皮膚粗糙，頭暈，心悸不眠，小腹空痛，手腳不溫，舌頭淡，脈虛細(xì)。
病因多為血虛型。
治療方法:補(bǔ)充氣養(yǎng)血養(yǎng)活沖任，雞血藤9~15g(干貨)，棗10片，瘦豬肉200g，燉。冬天每次月經(jīng)前，連續(xù)服用5天，每天服用1劑。
閉經(jīng)
概念:月經(jīng)停止。
癥狀顏色蒼白或萎黃，精神疲勞、頭暈、心悸少、煩躁、四肢無(wú)力、舌質(zhì)淡、脈沉無(wú)力。
治療方法:氣血兼補(bǔ)，養(yǎng)血通經(jīng)。墨魚(yú)(烏賊)一條，約200~300克，桃仁6克。把墨魚(yú)洗凈切成塊，和桃仁一起煮，吃墨魚(yú)喝湯。每天一次，每月服用5~6天?；蛘哂命S芪30g、枸杞30g、鴿子1只，洗鴿子，黃芪用布包，加入枸杞和枸杞，用適量的水煮，調(diào)味后喝湯，吃鴿肉。一般每隔一天燉一次，冬天每月連續(xù)4~5次。
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