中醫(yī)所說的腎是綜合概念，首先腎具有構(gòu)成人體、維持人體生命活動的功能，決定人體的成長、發(fā)育、生殖，其次腎具有維持體內(nèi)水液代謝的重要調(diào)節(jié)作用，最后腎具有協(xié)助肺呼吸的功能因此，當(dāng)一個人發(fā)育遲緩足、功能下降、生育能力障礙等，可以考慮該人是否腎虛。但是，生命現(xiàn)象非常復(fù)雜，這些問題也很可能不是腎虛的原因，偏概全部，盲目補(bǔ)腎會給男性帶來很多傷害。

亂補(bǔ)腎小心這些危害

第一，破壞體內(nèi)陰陽平衡。補(bǔ)腎藥是補(bǔ)陰還是補(bǔ)陽，正常人長期服用會破壞這種平衡，引起疾病?？赡艹霈F(xiàn)口干舌燥、心煩、起痘等上火的表現(xiàn)，也可能出現(xiàn)食欲下降、舌苔厚、便秘等問題。

第二，容易用錯藥，加重病情。腎虛簡單可以分為腎陰虛和腎陽虛，二者的臨床表現(xiàn)和發(fā)病機(jī)理是不同的，所以補(bǔ)腎的時候首先要分清楚是腎陰虛還是腎陽虛。腎陰虛使用補(bǔ)腎壯陽的藥，就像火上澆油一樣，腎陽虛使用補(bǔ)腎陰的藥，就像雪上加霜一樣，不僅不能治病，病情也會惡化。

第三，對老年人造成嚴(yán)重傷害。許多老年人把自然的衰老現(xiàn)象歸結(jié)為“腎虛”，過度地補(bǔ)腎壯陽。補(bǔ)腎壯陽品，藥性大溫干燥，長期服用后口干舌燥，口渴多飲，鼻出血，眼紅紅，牙腫痛，大便干燥，失眠多夢，煩躁，血壓上升等一系列不良反應(yīng)，甚至引起藥物中風(fēng)，危及生命。

陽痿的預(yù)防有四個方面。

陽痿的預(yù)防主要根據(jù)內(nèi)容的原因進(jìn)行的，需要注意以下幾點(diǎn)。

1、進(jìn)行正確的性教育

陽痿的原因是心理因素最常見，心理障礙主要是因?yàn)樾灾R不足、性觀念錯誤。因此，進(jìn)行精準(zhǔn)性教育，掌握必要性知識，樹立精準(zhǔn)性觀念，避免操作焦慮，是預(yù)防陽痿最有效的方法之一。

2、避免使用對性功能損害的藥物

藥物對功能的影響受到廣泛重視。尤其是臨床醫(yī)生要加強(qiáng)學(xué)習(xí)相關(guān)知識，盡量避免使用損害性功能的藥物，防患于未然。

3、戒煙酒等愛好物

吸煙對功能的影響尚未確認(rèn)的研究資料。但是，中醫(yī)認(rèn)為，吸煙可以產(chǎn)生濕熱痰濁，阻礙氣血運(yùn)行，故吸煙?？沙蔀殛栶舻牟∫?。酒精對整個神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，對性中樞的抑制也不例外。

4、積極治療原發(fā)病

許多疾病成為陽痿的原因，如糖尿病等。因此，積極治療原發(fā)病是預(yù)防陽痿的措施之一，不容忽視。