青春期女孩該如何護(hù)理乳房？保護(hù)乳房從我做起
青春期婦女應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況決定什么時(shí)候戴胸罩。因?yàn)橹挥写┖线m的內(nèi)衣才能保護(hù)乳房，所以不要傷害乳房。但是，有朋友表示說(shuō)自己不知道到底什么時(shí)候才適合佩戴胸罩，接下來(lái)將一一為大家介紹，供大家參考。
少女幾歲穿內(nèi)衣比較好？
一般女生長(zhǎng)到16~18歲，胸廊和乳房的發(fā)育已經(jīng)接近成熟，或者用軟尺從乳房上下經(jīng)乳頭到乳房下下測(cè)量，上下距離大于16cm時(shí)應(yīng)戴胸罩。年齡不足16歲，乳房上下距離不足16cm，不得戴胸罩。因?yàn)檫^(guò)早佩戴胸罩不僅不利于育隆起的乳房，還會(huì)影響今后的乳汁分泌。
但乳房發(fā)育充分后，如果不戴胸罩，也不利于乳房發(fā)育。健美的乳房需要特別的保護(hù)，所以馬上戴胸罩是理想簡(jiǎn)單的方法。佩戴胸罩能夠保護(hù)乳房，支持和襯托乳房，使其血液循環(huán)通暢，有助于乳房的發(fā)育；可減少行走、運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)時(shí)乳房的擺動(dòng)，防止乳房松弛下垂；能促進(jìn)乳房?jī)?nèi)脂肪的積聚，使乳房更豐滿(mǎn)，還可以彌補(bǔ)乳房過(guò)小的生理缺陷。
青春期女孩如何護(hù)理乳房
1、乳房的衛(wèi)生
青春期的少女，由于內(nèi)分泌的原因，每當(dāng)月經(jīng)周期前后，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。這時(shí)少女們千萬(wàn)不要隨便擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口而發(fā)生感染。要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。乳暈有很多腺體，分泌油脂樣品，可以保護(hù)皮膚，但也會(huì)沾染污垢，產(chǎn)生紅腫等，保持乳房清潔衛(wèi)生。
2、選擇和佩戴乳罩
（1）戴乳罩的時(shí)間：少女到了青春期，乳房發(fā)育基本成熟，應(yīng)及時(shí)配戴乳罩，但要根據(jù)身體胖瘦、乳房大小來(lái)確定戴乳罩的時(shí)間。戴乳罩過(guò)早或過(guò)緊會(huì)影響乳腺的正常發(fā)育。一般女孩16~18歲，乳房上底從乳頭到乳房下底的距離超過(guò)16厘米時(shí)(用軟尺測(cè)量)可以戴上乳罩。
(2)合理選擇罩:選擇罩不僅要考慮罩的樣式，還要考慮罩的質(zhì)量。棉織類(lèi)乳罩具有質(zhì)地柔軟、吸汗性強(qiáng)、不刺激皮膚、通透性能好等優(yōu)點(diǎn)，有利于保護(hù)乳房，避免擦傷皮膚。選擇罩的型號(hào)大小適當(dāng)，過(guò)大不起作用，過(guò)小過(guò)緊對(duì)乳房健康有一定的危害。
3、防止濫用豐乳藥物
醫(yī)學(xué)研究表明，迄今為止沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何副作用的豐乳藥物，因此在使用這些產(chǎn)品時(shí)要慎重。在某些地方，很多醫(yī)生為青春期乳房發(fā)育不良的女性口服或局部注射雌激素類(lèi)藥物，少數(shù)人使用后會(huì)產(chǎn)生效果，但藥物中斷后乳房會(huì)恢復(fù)原狀。很多人內(nèi)分泌激素水平正常，藥物效果不好，藥物后有月經(jīng)紊亂、陰道不規(guī)則出血、浮腫、乳頭乳暈變黑等副作用，藥物量多或頻繁使用會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤的成長(zhǎng)，誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌。
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