多囊卵巢綜合征的癥狀主要有月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖、不孕等。多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病，可能與遺傳、環(huán)境、胰島素抵抗等因素有關(guān)。

1、月經(jīng)異常

月經(jīng)異常是多囊卵巢綜合征最常見的癥狀，主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)。月經(jīng)稀發(fā)是指月經(jīng)周期超過35天，閉經(jīng)是指月經(jīng)停止6個月以上。部分患者可能出現(xiàn)不規(guī)則子宮出血，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期延長或經(jīng)量過多。月經(jīng)異?？赡芘c卵巢排卵功能障礙、高雄激素血癥等因素有關(guān)。

2、多毛

多毛是指女性在雄激素依賴部位出現(xiàn)過多的毛發(fā)，如上唇、下頜、胸部、腹部、背部等。多毛的程度因人而異，輕者僅有少量細毛，重者可出現(xiàn)明顯的胡須或胸毛。多毛可能與高雄激素血癥有關(guān)，高雄激素可刺激毛囊生長，導(dǎo)致毛發(fā)增多。

3、痤瘡

痤瘡是一種常見的皮膚疾病，主要表現(xiàn)為面部、胸背部出現(xiàn)粉刺、丘疹、膿皰等。多囊卵巢綜合征患者的痤瘡?fù)ǔ１憩F(xiàn)為頑固性痤瘡，對常規(guī)治療反應(yīng)不佳。痤瘡可能與高雄激素血癥有關(guān)，高雄激素可刺激皮脂腺分泌，導(dǎo)致毛囊堵塞和炎癥。

4、肥胖

肥胖是多囊卵巢綜合征的常見癥狀之一，主要表現(xiàn)為體重超過標準體重的20%以上，或體脂率超過30%。肥胖可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥等因素有關(guān)。胰島素抵抗可導(dǎo)致糖代謝異常，促進脂肪堆積。高雄激素可影響脂肪分布，導(dǎo)致腹部肥胖。

5、不孕

不孕是指育齡夫婦在未采取避孕措施的情況下，性生活正常，1年以上未懷孕。多囊卵巢綜合征是導(dǎo)致女性不孕的常見原因之一，主要與排卵功能障礙有關(guān)。排卵功能障礙可導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良或排卵障礙，從而影響受孕。

多囊卵巢綜合征患者應(yīng)注意保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、控制體重、規(guī)律作息等。飲食上應(yīng)減少高糖、高脂食物的攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果。運動上可選擇有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少進行150分鐘中等強度的運動。體重控制有助于改善胰島素抵抗和激素水平，建議將體重控制在正常范圍內(nèi)。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免熬夜和過度勞累。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診斷和治療。