懷孕嘔吐是什么原因？如何預(yù)防妊娠嘔吐？
在懷孕的初期，孕婦都會有一些不適的癥狀，通常會發(fā)生在孕婦的妊娠期，妊娠嘔吐也是常有的癥狀之一，有的孕婦沒有太過激烈的反應(yīng)，但是會有輕微的嘔吐，準(zhǔn)媽媽們面對這種情況都會比較擔(dān)心，怕影響到胎兒的發(fā)育。
妊娠嘔吐是什么原因？
1、脾胃虛弱型
有的孕婦本身就脾胃虛弱，在懷孕以后，這種情況就會加重，是由于經(jīng)血不通導(dǎo)致的氣血旺盛，脾胃虛弱而無法調(diào)節(jié)，就會影響到胃部，胃部不能發(fā)揮其作用，脾虛還會使痰液水聚集，再加上沖氣上逆，這才使得出現(xiàn)嘔吐的癥狀。
2、肝胃不和
肝火旺盛時容易嘔吐。孕婦懷孕后，孕婦身體內(nèi)的養(yǎng)分被胎兒使用，營養(yǎng)不足，平時脾氣暴躁的話，肝臟和胃會出現(xiàn)失調(diào)的癥狀，所以會引起懷孕期間的嘔吐。
3、氣陰兩虛
部分孕婦嘔吐嚴(yán)重，通常是氣血陰陽虛的情況，一般營養(yǎng)過度不足，特別是懷孕期間，稍微嘔吐會導(dǎo)致食欲不振，難以飲食，氣陰兩虛，孕婦嘔吐嚴(yán)重。
如何預(yù)防孕吐？
1、心情舒暢
孕婦在懷孕期間心情也會起伏，對身體產(chǎn)生一定的影響，保證自己心情舒暢，可以減少疾病的出現(xiàn)。
2、環(huán)境整潔
孕婦聞到異味會加重妊娠嘔吐現(xiàn)象，因此必須保證環(huán)境整潔，尤其是異味。如果有嘔吐現(xiàn)象，必須立即清掃，避免反復(fù)刺激。
3、注意飲食
孕婦不是補(bǔ)充營養(yǎng)，而是根據(jù)自己的情況攝取相應(yīng)的食物，注意飲食衛(wèi)生。孕婦在懷孕期間也不容易吃太多油膩的東西。否則，胃容易反過來，出現(xiàn)嘔吐癥狀。
4、口腔衛(wèi)生
為了防止孕婦懷孕嘔吐，口腔衛(wèi)生必須立即清潔，特別是在嘔吐初期，如果不立即清潔口腔，其中的味道可能會誘發(fā)更嚴(yán)重的嘔吐。
不少孕婦在妊娠期都會存在嘔吐的現(xiàn)象，但是過了這個時期就會逐漸的恢復(fù)正常。在這個期間要注意保證飲食，同時也要多多休息，幫助身體恢復(fù)元?dú)?。如果孕婦孕期嘔吐特別嚴(yán)重，一定要及時到醫(yī)院檢查，避免影響胎兒。
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