女性尿道炎該如何護(hù)理？四個(gè)護(hù)理和三個(gè)飲食禁忌要記?。?/h1>
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女性尿道炎該如何護(hù)理？四個(gè)護(hù)理和三個(gè)飲食禁忌要記?。?/h1>
女性由于生理結(jié)構(gòu)的原因容易患尿道炎，生病后需要特別注意飲食。吃了食物，病情會(huì)惡化。因此，為了避免尿道炎的復(fù)發(fā)和尿道炎的早期康復(fù)，必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
那么，女性尿道炎該
第一，注重個(gè)人衛(wèi)生
洗澡，不用洗澡，最好用淋浴的方法，衣服一個(gè)人保管，經(jīng)常換內(nèi)衣，特別是新內(nèi)衣和長(zhǎng)時(shí)間不穿的內(nèi)衣，穿穿之前曬太陽(yáng)。女人的內(nèi)褲最好穿棉質(zhì)的，這樣透氣性好，盡量少穿緊身或者牛仔褲，多穿幾條透氣褲，有利于女人外生殖器的健康。
第二、要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣
人的雙手會(huì)沾染上很多細(xì)菌，而這些細(xì)菌在小便時(shí)會(huì)趁虛而入，進(jìn)到尿道從而引起感染，所以養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣是非常有必要的。
第三，清洗外陰時(shí)要把握順序
清洗外陰和肛門(mén)時(shí)，清洗順序必須正確，清洗外陰后再清洗肛門(mén)，決不能逆轉(zhuǎn)順序。浴缸和毛巾最好是專用的，不要和別人混合。否則，細(xì)菌容易侵入尿道。
第四，多喝水
感到尿道排便刺痛或排便不良時(shí)，可以喝菊花茶和檸檬水等清熱解毒飲料。因?yàn)榫栈ú栌欣谀蛞旱墓π?，可以清洗尿道中的?xì)菌，清除感染的危險(xiǎn)性，多喝水也可以避免尿液過(guò)濃或尿量過(guò)少，還可以及時(shí)排出細(xì)菌和有害毒素。
那么，女性患尿道炎不能吃什么食物呢？
第一，不能吃膨脹的食物
膨脹的食物包括豆?jié){、牛奶、甘蔗等。女性出現(xiàn)尿路感染時(shí)，通常會(huì)出現(xiàn)小腹脹痛的感覺(jué)，如果吃飽了的食物，排尿會(huì)變得困難，所以最好不要吃。
第二、不要吃一些發(fā)物
所謂的發(fā)物如雞頭、豬頭肉、螃蟹、蘑菇等，這些食物對(duì)于炎癥有加劇病情的作用，所以尿道炎期間最好避免吃這些食物。
第三、不要吃辛辣刺激的食物
一些辛辣刺激的食物，可能會(huì)對(duì)尿路造成影響，從而會(huì)使尿路癥狀病情加劇，導(dǎo)致排尿困難、尿道口發(fā)紅，嚴(yán)重的可能會(huì)使炎癥部位充血腫脹。
綜上所述，我們了解了女性怎樣才能遠(yuǎn)離尿道炎，以及尿道炎不能吃什么食物。女性要預(yù)防尿道炎、以及避免尿道炎的復(fù)發(fā)，必須要養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，并且注意在飲食上要科學(xué)合理地安排，這樣才有益于健康。
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