月經(jīng)量少能懷孕嗎 具體危害得看情況
月經(jīng)量少的出現(xiàn)，會(huì)讓好多女性擔(dān)心，特別是對(duì)身體的影響及生育的影響，也是我們會(huì)考慮到的情況，具體情況還需要具體的分析和對(duì)待。
1、月經(jīng)量少，但卵巢功能正常，這種情況不影響懷孕。健康女性月經(jīng)量約為20-80ml，若女性月經(jīng)量屬于正常范圍內(nèi)的偏少，且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范圍內(nèi)，這種情況下女性是能夠懷孕的。
2、如果女性月經(jīng)量過少，是由于全身消耗性疾病如結(jié)核、營養(yǎng)不良、貧血等，或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起，這些情況是可以通過情緒疏導(dǎo)或者藥物食療等方法進(jìn)行調(diào)理，只要情況改善，女性是可以懷孕的。
3、內(nèi)分泌功能低、腫瘤、子宮發(fā)育不良等疾病月經(jīng)量過少，閉經(jīng)的概率大幅度增加。女性需要找到引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因，積極治療。
4、體內(nèi)雌激素水平低，子宮內(nèi)膜增生不厚，月經(jīng)出血少，影響妊娠。但是，如果是月經(jīng)初潮后不久的少女，體內(nèi)雌激素的分泌還沒有達(dá)到平衡穩(wěn)定的狀態(tài)，一般經(jīng)血量少是正常的，不會(huì)影響妊娠。
5、營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致經(jīng)血量過少，甚至絕經(jīng)，影響懷孕。這種情況不僅會(huì)導(dǎo)致子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，還會(huì)為未來的不孕癥埋下隱患，從而導(dǎo)致全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。
月經(jīng)量少危害
1、月經(jīng)量少對(duì)女性身體健康造成很多危害，主要有子宮內(nèi)膜移位、宮頸炎、月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)性皮疹、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘等。
2、月經(jīng)量少會(huì)引起女性痤瘡，影響女性臉部美觀，而且這些斑點(diǎn)不僅僅是化妝品，如果不早點(diǎn)診治，不僅影響美容，還影響健康。
3、月經(jīng)量少會(huì)引起女性頭痛，嚴(yán)重會(huì)引起女性不育，女性朋友必須重視，不能疏忽。
4、婦科疾病月經(jīng)量少會(huì)影響女性的生育能力。
月經(jīng)量少的烹飪
1、注意飲食:月經(jīng)來潮前一周左右，女性避免生冷、辛辣刺激性食物，多喝水，攝取富含纖維素的食物，大便順暢。來月經(jīng)的時(shí)候紅糖水調(diào)理身體。
2、消除疲勞：如果身體過度勞累，身體器官的功能就會(huì)受到影響，新陳代謝也會(huì)受到不良影響。因此，月經(jīng)期間女性應(yīng)避免劇烈和長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，注意休息，確保睡眠和生活規(guī)律，避免熬夜。
3、注意保溫:除了不吃生冷食物外，月經(jīng)量少的女性最好不要接觸冷水，尤其是生理日不要洗冷水澡。平時(shí)坐在空調(diào)房間里，最好穿薄毯子，注意保溫不要感冒。
4、注意衛(wèi)生:女性日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生，特別是生理日要注意及時(shí)清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)性能好的內(nèi)衣，勤奮更換，更換的內(nèi)衣要在陽光下曬干。月經(jīng)期間不要住在同一個(gè)房間。
5、放松心情:中醫(yī)認(rèn)為，呼吸困難容易引起肝郁氣滯，經(jīng)量減少。不良情緒過度的精神刺激、緊張、悲傷會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)異常，女性朋友必須調(diào)整心情，學(xué)會(huì)放松。
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