3類女性是子宮肌瘤常客 預防子宮肌瘤需要健康生活
重慶某女性身體不好，常年吃藥，最近腹部劇烈疼痛，白帶增多，月經不調等癥狀，但不重視，只是從藥店買了阿膠、黃芪等滋補藥材，經常燉菜吃，自覺效果好，臉色也好。熟料不久就暈倒了，住院后檢測出子宮肌瘤。
子宮肌瘤是雌激素依賴性疾病，其生長與雌激素過度刺激有直接關系，常用含激素的化妝品和服用雌激素保健品會使體內正常的激素代謝紊亂，雌激素過剩，刺激子宮肌瘤的產生和增大。特別是卵巢功能旺盛的生育期婦女容易患子宮肌瘤。
子宮肌瘤容易愛上3種女性
性生活失調:正常的性生活刺激可以促進神經內分泌的正常進行，使人體激素分泌良好，減少肌瘤的發(fā)生。
未育女性:未育女性不能及時有效保護妊娠激素，容易發(fā)生激素依賴性疾病。
抑郁的女性:抑郁等不良瘤的重要原因。
預防子宮肌瘤離不開健康生活
專家建議女性盡量保持良好的性生活規(guī)律，適時結婚生子。同時，要注意房事衛(wèi)生，做好外陰清潔工作，防止感染，還能減少患病機會。
飲食應注意飲食結構調整，避免暴飲暴食，偏食挑食，多吃清淡食物，五谷雜糧和營養(yǎng)豐富的干果。在生活中要調節(jié)自己的感情，避免過度的擔心，保持心情愉快。注意休息，避免過度勞累，適當鍛煉，增強抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
此外，專家還提醒女性朋友，在補充雌激素前，應到正規(guī)醫(yī)院檢查激素水平，確定雌激素真的不足后，在醫(yī)生的指導下補充，不要為了延緩衰老而盲目服用。
控制體重使女性遠離子宮肌瘤
患子宮肌瘤的女性大多不知道自己為什么生病，鑒于子宮肌瘤的危害，女性必須了解子宮肌瘤的原因。有時認為正常的因素可能是子宮肌瘤的誘因。例如肥胖，許多研究證明女性肥胖會導致子宮肌瘤。
子宮肌瘤的原因一直是很多人關注的問題，子宮肌瘤的誘因多與生活有關，主要是肥胖因素，肥胖體質容易合成雌激素，雌激素分泌過高會引起一系列疾病，其中之一是子宮肌瘤。因此，女性必須控制自己的體重。這不僅是外觀的美麗，也是為了預防子宮肌瘤。
此外，子宮肌瘤的原因還包括許多其他因素，如果有子宮肌瘤家族史的女性容易患這種病，子宮肌瘤有一定的遺傳性，女性多次生孩子和子宮肌瘤的患病率成反比，這是因為懷孕10月和哺乳半年，這期間卵巢不排卵，激素分泌低如果生了4個孩子，雌激素水平在5年內很低，人的生育周期在15~45歲之間，這5年正好在子宮肌瘤的高發(fā)期保護了子宮。
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