子宮復(fù)舊不全可能由胎盤胎膜殘留、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、膀胱過度充盈、產(chǎn)后過度勞累等原因引起，子宮復(fù)舊不全可通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活護(hù)理等方式治療。

一、胎盤胎膜殘留

胎盤胎膜殘留是子宮復(fù)舊不全的常見原因，胎盤或胎膜組織未完全排出會影響子宮收縮，導(dǎo)致惡露持續(xù)時間延長且伴有異味。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行清宮手術(shù)，并使用益母草顆粒促進(jìn)宮縮，同時配合頭孢克肟顆粒預(yù)防感染，阿莫西林膠囊也可用于控制炎癥。

二、子宮內(nèi)膜炎

子宮內(nèi)膜炎由細(xì)菌上行感染引起，炎癥反應(yīng)會阻礙子宮內(nèi)膜正常修復(fù)，表現(xiàn)為下腹墜痛和發(fā)熱癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片聯(lián)合頭孢呋辛酯片進(jìn)行抗感染治療，婦科千金片也有助于消除炎癥改善癥狀。

三、子宮肌瘤

子宮肌瘤會占據(jù)宮腔空間影響子宮收縮能力，黏膜下肌瘤尤其容易導(dǎo)致出血量增多。藥物治療可選用米非司酮片縮小肌瘤體積，桂枝茯苓膠囊活血化瘀，嚴(yán)重時需行子宮肌瘤剔除術(shù)。

四、膀胱過度充盈

產(chǎn)后排尿不暢導(dǎo)致膀胱過度充盈會壓迫子宮，使其無法正常收縮復(fù)位，這是較為常見的生理性因素。通過導(dǎo)尿及時排空膀胱即可緩解，配合腹部按摩和適當(dāng)下床活動能促進(jìn)子宮位置恢復(fù)。

五、產(chǎn)后過度勞累

產(chǎn)后過早從事體力勞動或長時間站立會增加腹壓，阻礙子宮韌帶恢復(fù)，可能伴有腰骶酸痛。應(yīng)注意臥床休息，避免提重物，進(jìn)行凱格爾運動增強盆底肌力量，合理補充營養(yǎng)促進(jìn)組織修復(fù)。

產(chǎn)后應(yīng)注意會陰部清潔衛(wèi)生，及時更換護(hù)墊預(yù)防感染。保持均衡飲食，適量攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白和西藍(lán)花等富含維生素的蔬菜水果。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動促進(jìn)惡露排出，但需避免劇烈運動。按需哺乳可刺激子宮收縮，注意觀察惡露顏色和量的變化，如出現(xiàn)發(fā)熱或出血增多應(yīng)及時就診。保證充足休息，避免長時間站立或負(fù)重，穿著寬松衣物減少腹部壓力。產(chǎn)后42天應(yīng)返院復(fù)查超聲評估子宮恢復(fù)情況。