臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦？
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臉上長(zhǎng)痘痘，青春痘頑固，這是瘋狂的事。有人說自己的清潔工作做得很好，為什么會(huì)長(zhǎng)青春痘呢？也許還需要注意其他方面的細(xì)節(jié)。那么臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦呢？
不要熬夜
盡量不要熬夜，晚上10點(diǎn)是睡美容覺的最佳時(shí)期，如果超過那段時(shí)間休息或者沒有好好休息，身體的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)被破壞，皮膚會(huì)越來越差，痘痘也會(huì)越來越多，所以大家千萬不要熬夜，為自己的皮膚著想哦。
去角質(zhì)
內(nèi)部烹飪畢竟是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，外部基礎(chǔ)護(hù)理必須完成。根據(jù)部位的不同，容易出油出汗的t區(qū)角質(zhì)的堆積稍微嚴(yán)重，臉頰變薄，去角質(zhì)的強(qiáng)度也不同。可以用手指腹部慢慢滑動(dòng)肌膚，如果感覺到明顯的不平和阻力，說明表皮紋理變得粗糙，這個(gè)時(shí)候可以用具有去角質(zhì)功能的化妝水浸濕化妝棉，在臉上可以通過畫圈的方式去角質(zhì)。
不要用手?jǐn)D壓青春痘
發(fā)炎的青春痘，紅色的青春痘速消炎，可以打碎阿司匹林藥片涂在青春痘上。因?yàn)榘⑺蛊チ值某煞峙c水楊酸類似，有鎮(zhèn)定舒緩效果，這樣的DIY，其實(shí)就相當(dāng)于痘痘產(chǎn)品的加強(qiáng)版！長(zhǎng)期用最好還是用水楊酸！
經(jīng)常更換枕頭和枕頭巾
每天休息和枕頭接觸那么長(zhǎng)時(shí)間，臉上接觸的枕頭和枕頭一定要干凈。枕巾最好每周洗一次。枕頭要經(jīng)常曬黑，防止細(xì)菌繁殖。
低糖飲食
減少精制碳水化合物的攝入，如米飯、白面包、蛋糕和餅干等，多吃菜少吃飯，一口菜一口飯也可以減少白米飯的攝入量，降低血糖指數(shù)。反正，就是從少吃白米飯開始。
蘆薈黃瓜清潔皮膚
關(guān)于蘆薈的美容功效相信大家都很清楚，消炎抗菌的效果使其成為美容圣品，而黃瓜當(dāng)中也是有著較好的消炎作用。我們先在臉上青春痘患處涂上洗凈切片的蘆薈，過一會(huì)兒再涂上適量的新鮮黃瓜汁，適當(dāng)按摩。等20分鐘后用清水沖洗干凈。使用后，你會(huì)覺得你的皮膚變得非常干凈。
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