艾灸后臉上長痘可通過清潔護理、調整艾灸時長、外用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解?？赡芘c毛孔堵塞、體質敏感、艾煙刺激、內分泌失調等原因有關。

艾灸后未及時清潔面部可能導致汗液油脂堵塞毛孔。建議用溫水輕柔潔面，避免用力揉搓，暫停使用刺激性護膚品。

艾灸時間過長可能加重體熱反應。減少單次艾灸時間至15分鐘內，選擇足三里等遠端穴位，避開面部直接施灸。

紅腫痘痘可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、阿達帕林凝膠等抗菌消炎藥物，避免自行擠壓痘痘。

持續(xù)爆痘可能涉及內分泌紊亂或過敏反應。伴有發(fā)熱瘙癢時應及時就診，排查多囊卵巢綜合征等潛在疾病。

艾灸期間保持飲食清淡，多飲水促進代謝，選擇艾絨純度高的產品。癥狀加重或持續(xù)超過1周需皮膚科就診。