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孩子的肚子脹了怎么辦?

小兒內(nèi)科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞:#肚子

孩子肚子脹可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、補充益生菌、適當(dāng)運動、藥物治療等方式緩解。肚子脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

家長需減少孩子豆類、薯類等產(chǎn)氣食物的攝入,避免飲用碳酸飲料??缮倭慷嗖瓦M食米粥、面條等易消化食物,適當(dāng)補充溫開水幫助胃腸蠕動。若嬰幼兒脹氣,哺乳期母親應(yīng)限制自身攝入奶制品及十字花科蔬菜。

2、熱敷按摩

家長可用溫?zé)崦矸笤诤⒆痈共?,溫度控制?0℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。順時針按摩孩子臍周,手法需輕柔緩慢,每日重復(fù)進行2-3次。按摩前家長應(yīng)修剪指甲,避免劃傷孩子皮膚。

3、補充益生菌

腸道菌群失衡時可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。這些藥物能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡,緩解因菌群失調(diào)導(dǎo)致的腹脹癥狀。服用時需用溫水沖調(diào),避免與抗生素同服。

4、適當(dāng)運動

家長可引導(dǎo)孩子進行散步、爬行等輕度活動,促進腸道氣體排出。嬰兒可做蹬自行車式腿部運動,每天重復(fù)進行3-5組。避免劇烈運動導(dǎo)致不適加重,運動后及時補充水分。

5、藥物治療

頑固性腹脹需就醫(yī),醫(yī)生可能開具二甲硅油散消除胃腸道泡沫,或使用多潘立酮混懸液促進胃腸蠕動。腸梗阻等器質(zhì)性疾病需禁食并接受胃腸減壓治療。家長不可自行給孩子服用瀉藥或止疼藥。

日常注意培養(yǎng)孩子細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食。記錄腹脹發(fā)作頻率與飲食關(guān)聯(lián),出現(xiàn)嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧等癥狀時立即就醫(yī)。定期進行兒童保健體檢,排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。保持孩子情緒穩(wěn)定,避免焦慮情緒加重胃腸不適。

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