鼻子兩側(cè)變黃可能由皮脂分泌過(guò)多、脂溢性皮炎、黃疸、胡蘿卜素血癥、藥物因素等原因引起，可通過(guò)調(diào)整清潔習(xí)慣、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。

1、皮脂分泌過(guò)多

長(zhǎng)期清潔不徹底或油性皮膚可能導(dǎo)致鼻周皮脂氧化發(fā)黃。表現(xiàn)為局部油脂堆積伴毛孔粗大，無(wú)明顯紅腫疼痛。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清洗，避免使用含酒精的收斂水?？膳浜虾畻钏峄蚬岬?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/ufel5ufok3dhe33.html" target="_blank">護(hù)膚品幫助角質(zhì)代謝。

2、脂溢性皮炎

與馬拉色菌感染相關(guān)的慢性炎癥，常見(jiàn)于鼻翼、眉間等皮脂腺豐富區(qū)域。典型癥狀為黃紅色斑片伴油膩鱗屑，可能伴隨瘙癢。需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑洗劑抗真菌，嚴(yán)重時(shí)可短期外用氫化可的松軟膏控制炎癥。

3、黃疸

膽紅素代謝異常導(dǎo)致皮膚黏膜黃染，可能提示肝膽疾病。除鼻部外，鞏膜、掌心等部位同時(shí)發(fā)黃，可能伴隨尿色加深、乏力。需檢測(cè)肝功能明確病因，如確診病毒性肝炎需使用恩替卡韋分散片等抗病毒藥物，膽管梗阻則需手術(shù)解除。

4、胡蘿卜素血癥

過(guò)量攝入胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物所致。黃染多見(jiàn)于鼻尖、手掌等角質(zhì)層較厚部位，鞏膜無(wú)黃染。減少相關(guān)食物攝入后2-3周可自行消退，無(wú)須特殊治療。哺乳期婦女需注意避免嬰兒通過(guò)乳汁攝入過(guò)量。

5、藥物因素

長(zhǎng)期服用米諾環(huán)素膠囊、胺碘酮片等藥物可能引起皮膚色素沉著。表現(xiàn)為用藥后逐漸出現(xiàn)的青黃色改變，多呈對(duì)稱分布。須咨詢醫(yī)生評(píng)估是否調(diào)整用藥方案，不可自行停藥。必要時(shí)可聯(lián)合維生素E乳膏外用減輕色素沉積。

日常需注意保持面部清潔但避免過(guò)度去油，選擇無(wú)刺激性護(hù)膚品。出現(xiàn)持續(xù)黃染伴其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，排查肝膽疾病等器質(zhì)性病變。飲食上控制高糖高脂食物攝入，適量補(bǔ)充B族維生素有助于皮脂代謝。避免自行使用美白產(chǎn)品或偏方處理，防止造成皮膚屏障損傷。