急性胰腺炎的飲食
博禾醫(yī)生
急性胰腺炎發(fā)作期需嚴(yán)格禁食,恢復(fù)期可從清流質(zhì)飲食逐步過渡到低脂飲食。急性胰腺炎的飲食管理需根據(jù)病情分期調(diào)整,主要分為禁食期、清流質(zhì)期、低脂半流質(zhì)期、低脂軟食期和穩(wěn)定期五個(gè)階段。
急性發(fā)作期必須完全禁食禁水,通過靜脈營養(yǎng)支持。此時(shí)進(jìn)食會(huì)刺激胰液分泌,加重胰腺自我消化,可能引發(fā)腹痛加劇、血淀粉酶升高等情況。通常需持續(xù)2-5天,具體時(shí)長由醫(yī)生根據(jù)血清淀粉酶水平及影像學(xué)檢查判斷。
癥狀緩解后開始嘗試米湯、過濾蔬菜湯等清流質(zhì),每日分6-8次少量攝入。此階段需避免含脂肪、蛋白質(zhì)的液體,如牛奶、肉湯等。若耐受良好可逐步增加藕粉、稀薄果汁等,持續(xù)3-5天觀察有無腹痛復(fù)發(fā)。
可進(jìn)食大米粥、爛面條等低脂半流質(zhì)食物,每日脂肪攝入控制在20克以下。適量添加蒸蛋清、豆腐腦等優(yōu)質(zhì)蛋白,避免油炸、堅(jiān)果等高脂食物。此階段需持續(xù)監(jiān)測血脂水平,通常維持7-10天。
過渡至軟米飯、清蒸魚、水煮蔬菜等低脂軟食,脂肪攝入不超過30克/日。采用少食多餐模式,每日5-6餐,避免洋蔥、辣椒等刺激性食物。此階段需持續(xù)2-4周,直至腹痛完全消失且血脂肪酶恢復(fù)正常。
恢復(fù)普通飲食后仍需長期保持低脂習(xí)慣,每日脂肪攝入不超過50克。優(yōu)先選擇雞胸肉、蝦仁等低脂高蛋白食物,嚴(yán)格戒酒。合并糖尿病患者需同步控制碳水化合物攝入,定期復(fù)查胰腺CT評(píng)估恢復(fù)情況。
急性胰腺炎患者應(yīng)建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣,每日總熱量控制在25-30千卡/公斤體重?;謴?fù)期可適量補(bǔ)充胰酶腸溶膠囊?guī)椭毐苊獗╋嫳┦?。建議隨身攜帶急救卡注明病史,出現(xiàn)持續(xù)性腹痛或發(fā)熱需立即返院復(fù)查。日??捎涗涳嬍橙罩編椭R(shí)別敏感食物,長期隨訪中需監(jiān)測血糖及胰腺外分泌功能。
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