如何在性生活中征服女性？性高潮包括身體上的滿足和心理上的快樂。對于女性來說，她們更注重心理上的快樂。那么如何在性生活中征服女性呢？以下小系列將為您介紹。

一、性愛時如何征服女性

女性優(yōu)先是基本原則

關注女性在性行為中的感受，讓女性率先達到性高潮是基本原則。國外臨床研究表明，率先達到高潮的女性身心健康得多。

充分利用非生殖器刺激

許多夫婦把女性無法達到高潮的原因歸咎于男性早泄，這在很大程度上是一種誤解。因為僅僅延長性交時間并不會使女性自動達到性高潮。然而，在伴侶使用愛撫、手和嘴刺激后，女性更容易達到性高潮。

3.應用幻想

有些女性發(fā)現，她們在性生活中有一定的快樂，好像她們已經達到了性高潮的邊緣，但似乎總是有點不同，非常痛苦。事實上，如果他們能完全放松，輔以積極的性幻想，那么高潮的到來是很自然的。

經常改變性交位置

不要認為女性的G點有多深（壓力刺激后容易產生性高潮的強烈快感區(qū))。其實G點中心離陰道口只有5厘米，邊緣離陰道口2厘米左右，容易刺激。很多男人找不到，往往和姿勢不當有關。

5.事前事后都要愛撫

性高潮的感覺很短，但生殖器官可以在幾分鐘甚至幾個小時內感到快樂。因此，男性應該在性交前后愛撫，以便女性能夠得到充分的喚起和安慰。

二、性愛注意事項

1.醉酒后不適合夫妻生活。酒后，尤其是大量飲酒后，會導致男性陰莖勃起不強或早泄，容易讓女性反感，影響性生活質量，阻礙性生活和諧。

2.心情不好的時候，不適合夫妻生活。心情不好的時候勉強做愛，不僅不和諧，還會讓心情不好的一方反感；如果反復發(fā)生，可能會導致女性冷淡或男性陽痿。

3.避免在飽腹或饑餓時性交。飽腹后，血液流向胃，而大腦和其他器官相對缺乏血液供應；相反，當人們餓的時候，他們的體力下降，精力不足。因此，在飽腹或饑餓時，性交往往往無法達到性滿足。即使勉強得到性滿足，也不利于身體健康。

4.疲勞時不適合夫妻生活。性生活需要消耗一定的體力和精力。當精神或身體疲憊時，性生活往往達不到高潮，也無法獲得雙方滿意的效果。特別是疲勞后立即發(fā)生性行為會損害健康，給未來的性生活留下不好的印象。

5、生殖道感染等疾病或嚴重器質性疾病不適合夫妻生活。男女患性傳播疾病時，應暫停性生活，及時調查治療，避免疾病加重或反復發(fā)作；男性有嚴重器質性疾病，如嚴重心臟病、結核病感染，也應聽從醫(yī)生的建議，暫停性生活。