男性不育是目前比較關注的話題，少精癥是男性不育的主要原因。那么，什么是少精癥呢？如何預防少精癥？

男性少精癥的原因

精子減少的原因有很多，如精索靜脈曲張、生殖道炎癥感染、免疫抑制、內分泌紊亂、一些影響精子產(chǎn)生的藥物、放射線、吸煙和酒精中毒等，可以抑制精子的產(chǎn)生。其中一些人通過各種檢查找不到精子減少的原因，稱為特發(fā)性少精子癥。

1.精索靜脈曲張時，睪丸局部溫度升高，血管活性物質增加，影響睪丸生精功能。但精索靜脈曲張的程度與精子質量不成比例。

隱睪隱睪是影響精液質量的重要原因之一%患者不育，如果精子密度低，有隱睪，必須盡快治療。

生殖道感染附屬生殖腺的慢性感染會影響精液中的各種測試指標。

4.自身免疫生殖免疫研究發(fā)現(xiàn)，男性自身免疫會影響生育能力，抗精子抗體會影響精子的產(chǎn)生和運輸。

5.男性正常的生精功能取決于下丘腦-垂體-性腺軸功能的正常。任何障礙都會影響生精功能，甲狀腺、腎上腺等其他疾病也會影響生殖腺功能，導致精子減少。

6.染色體異常染色體畸變嚴重影響精子密度、活動率和形態(tài)。

7它陰囊溫度過高，放射性損傷，化學藥物和藥物的影響都會導致少精子癥。

五種壞習慣讓你惹少精癥

《生育健康》雜志主編說，暫時性精子質量低的原因有很多，包括性病、酗酒、吸煙、超負荷工作、高溫環(huán)境、內衣過緊、失眠、工作和情緒壓力?；颊呖梢酝ㄟ^健康的生活方式提高精子質量。

久坐久站是最壞的

首先是男人不健康的生活方式。很多男人心里都很清楚，長期吸煙喝酒會危害精子健康，但很難戒掉。此外，久坐、愛穿緊身牛仔褲等白領男性也會影響精子質量。

現(xiàn)在很多白領都很忙，坐四五個小時不活動很常見。久坐會增加腹壓，不利于睪丸血液循環(huán)，影響生精功能。職業(yè)司機在不孕癥患者中并不少見。

睪丸是男性的生精地，睪丸最適宜的生精溫度比人體低1℃溫度過高會影響睪丸的生精功能。許多年輕人提倡時尚，牛仔褲是必不可少的戰(zhàn)斗服。長時間穿密封的牛仔褲會使睪丸溫度過高；經(jīng)常泡溫泉、桑拿、長時間把電腦筆記本放在腿上的習慣會影響男性的生精功能。

2.粗糧少吃精子會生病

其次，這是一種不健康的飲食習慣。我相信很多男人已經(jīng)忘記了上次吃粗糧，但相關數(shù)據(jù)顯示，如果食物中缺乏植物蛋白、淀粉、維生素和微量元素，也會降低精子的活力，粗糧含有人體所需的各種營養(yǎng)物質，有助于生精。

大多數(shù)男人吃美味的肉，少吃粗粒，動物飼料與生長激素混合，其中許多是雌激素，如果長期吃這些肉會降低男性雄激素水平，導致睪丸生精功能障礙。

此外，許多白領男性渴望方便，中午買一些塑料袋包裝的食物來滿足他們的饑餓感。他們不知道這些包裝中塑化劑鄰苯二甲酸酯會影響精子質量。

3.電子化工產(chǎn)品偷偷殺死你的精子

第三，電子產(chǎn)品的使用和化工產(chǎn)品的過度使用是不正確的。據(jù)《每日郵報》報道，一名英國男子經(jīng)常在膝蓋上工作，導致精子煮熟。你不妨摸摸你的口袋，不要總是把手機放在褲袋里或不同于腰部，因為電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁輻射會影響精子的質量。

除了電子產(chǎn)品的輻射外，我們還需要注意一些化學產(chǎn)品對男性精子的危害。例如，長期使用不規(guī)范的食品袋或盒子、一些劣質化妝品、玩具、家用塑料、化纖內衣等，這些產(chǎn)品中含有過量的塑化劑會導致男性死精子和畸形精子的增加。

4.生理病變防不勝防

此外，炎癥和生殖系統(tǒng)的器質性病變也會導致男性不育。一些男性患有各種生殖系統(tǒng)炎癥，甚至感染性疾病。性病會破壞睪丸結構，導致精子不正常；前列腺炎、精囊炎、睪丸炎等也會導致不孕。一些不孕癥患者的生活方式非常健康，性功能正常，但精子質量很差，因為他們小時候患有流行性腮腺炎，治療不好，誘發(fā)睪丸炎，最終影響精子質量甚至無精子癥。吳偉成總統(tǒng)舉了一個例子。

器質性病變的危害不容低估。男性器質性病變的原因可能是后天或先天原因。例如，一些男性睪丸發(fā)育不良、單側或雙側隱睪缺乏生精細胞和無法生精，這些都是無法控制的原因。這些原因引起的不孕癥目前無法治愈，患者只能在精子銀行的幫助下進行精子供應。此外，受傷和疾病破壞睪丸正常生理結構的男性也會導致不孕。

誤食藥物傷害你

吳維成提醒大多數(shù)男性不要濫用藥物和藥物，如激素、抗菌素、化療藥物，或對肝腎功能和內分泌系統(tǒng)損害較大的中西制睪丸的生精功能，并導致精子畸形。