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空調(diào)太干燥緩解小妙招?空調(diào)太干燥緩解小竅門

四季養(yǎng)生編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#空調(diào)#緩解

1、濕拖把拖地、房間灑點(diǎn)水

在開啟空調(diào)前和使用期間,都建議用干凈的濕拖把拖拖地,這樣可以增加房間內(nèi)部的水分,等空調(diào)制冷或制熱后,帶走的將是房間多余的水分,起到一個(gè)制衡作用,同時(shí)在房間內(nèi)適當(dāng)?shù)臑Ⅻc(diǎn)水也會起到同樣緩解干燥的好處,但注意房間里有水的時(shí)候,不要跑動,避免摔倒。

2、養(yǎng)魚

養(yǎng)魚的浴缸中也有水,這與在房間里放盆水的作用的一樣的,利于魚缸中水分的蒸發(fā)替代房間水分的蒸發(fā)來緩解干燥,但需注意及時(shí)給魚兒換水加水哦。

3、不整夜吹空調(diào)

其實(shí)房間內(nèi)空間較大的話,不建議一整天或一整夜都吹著空調(diào),可以提前1—2小時(shí)開啟空調(diào),等房間溫度適宜后,再使用風(fēng)扇降溫,達(dá)到舒適感,這樣就能避免空調(diào)房干燥的現(xiàn)象。

4、多喝水、肌膚補(bǔ)水

吹完空調(diào)后人覺得口干舌燥的,要多補(bǔ)充水分,避免身體脫水導(dǎo)致頭暈、呼吸困難等不適;而肌膚感覺干燥的,身體要涂抹潤膚乳、臉蛋要定期敷面膜補(bǔ)水,避免干燥脫皮,影響美貌。

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