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冬天空調(diào)開一晚上好不好?冬天空調(diào)晚上睡覺開多少度?

生活保健編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞:#空調(diào)#睡覺

冬天空調(diào)開一晚上好嗎

冬天晚上是可以開空調(diào)的,但是最好不要開一整晚,不過如果實(shí)在冷的不行,偶爾開一晚上也是可以的。

不過冬天空調(diào)最好還是不要開一整晚,可能會對健康有一些不好的影響,空調(diào)病這個(gè)說法可不是假的,長期吹空調(diào)不僅對人的健康有影響,更會對人的骨骼危害性極大。無論是冬天還是夏天高頻率長時(shí)間的使用空調(diào)都是對身體不利的。

冬天空調(diào)晚上睡覺多少度合適

一般來說冬天的空調(diào)在晚上開25℃就足夠了。

冬季雖然天氣寒冷,但是空調(diào)的溫度也最好不要太高,25度是一個(gè)比較舒適的溫度,不過分熱也不會冷,冬天晚上開空調(diào)就調(diào)到這個(gè)溫度,身上再蓋個(gè)小被子,這樣可以免受風(fēng)寒、避免感冒的發(fā)生。

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