吸氧的正確方式主要包括控制氧流量、選擇合適吸氧工具、監(jiān)測(cè)血氧飽和度、避免長(zhǎng)時(shí)間高濃度吸氧、注意用氧安全等。吸氧需根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生建議調(diào)整，確保有效改善缺氧狀態(tài)的同時(shí)減少不良反應(yīng)。

1、控制氧流量

成人低流量吸氧通常為1-3升/分鐘，慢性阻塞性肺疾病患者需嚴(yán)格限制在1-2升/分鐘。使用氧氣流量計(jì)調(diào)節(jié)時(shí)，需觀察濕化瓶?jī)?nèi)氣泡密度，避免流量過(guò)大導(dǎo)致二氧化碳潴留或氧中毒。新生兒及兒童應(yīng)根據(jù)體重和病情精確計(jì)算流量，一般不超過(guò)0.5-1升/分鐘。

2、選擇吸氧工具

鼻導(dǎo)管適用于低流量吸氧，可維持30%-40%氧濃度。文丘里面罩能精確調(diào)節(jié)25%-60%氧濃度，適合中重度缺氧患者。儲(chǔ)氧面罩可提供60%-90%高濃度氧氣，用于急性呼吸衰竭搶救。慢性呼吸功能不全患者可選用便攜式制氧機(jī)，但需定期檢查設(shè)備氧濃度輸出是否達(dá)標(biāo)。

3、監(jiān)測(cè)血氧飽和度

使用脈搏血氧儀持續(xù)監(jiān)測(cè)時(shí)，目標(biāo)血氧飽和度應(yīng)保持在90%-94%，慢性阻塞性肺疾病患者宜控制在88%-92%。吸氧期間出現(xiàn)頭痛、嗜睡等癥狀需立即復(fù)查血?dú)夥治?。家庭氧療患者?yīng)每日記錄靜息和活動(dòng)后的血氧變化，就診時(shí)提供完整監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)供醫(yī)生評(píng)估療效。

4、避免高濃度吸氧

連續(xù)吸入60%以上濃度氧氣超過(guò)24小時(shí)可能引發(fā)氧中毒，表現(xiàn)為胸骨后疼痛、干咳等癥狀。早產(chǎn)兒高濃度吸氧可能誘發(fā)視網(wǎng)膜病變。慢性呼吸衰竭患者突然中斷高濃度吸氧可能導(dǎo)致反跳性低氧血癥，應(yīng)逐步降低氧濃度。

5、注意用氧安全

氧氣瓶存放應(yīng)遠(yuǎn)離明火和高溫環(huán)境，使用時(shí)連接防反流裝置。濕化瓶每日更換滅菌用水，每周消毒一次。檢查鼻導(dǎo)管是否通暢，避免折疊或分泌物阻塞。使用制氧機(jī)時(shí)保持周圍通風(fēng)，定期更換濾芯。出現(xiàn)呼吸急促、意識(shí)改變等異常應(yīng)立即就醫(yī)。

吸氧期間應(yīng)保持環(huán)境濕度40%-60%，每日飲水量不少于1500毫升以防呼吸道干燥。適當(dāng)進(jìn)行呼吸功能鍛煉如縮唇呼吸，可配合叩背排痰等物理治療。定期復(fù)查肺功能和血?dú)夥治?，根?jù)結(jié)果調(diào)整氧療方案。家庭氧療患者需備妥應(yīng)急氧氣袋，外出時(shí)攜帶血氧監(jiān)測(cè)儀。長(zhǎng)期氧療者應(yīng)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防呼吸肌疲勞。