警惕誘發(fā)鼻炎的5種常見(jiàn)原因 鼻炎與感冒有什么區(qū)別
首先，鼻炎容易引起鼻塞，增加鼻內(nèi)分泌物，影響身體質(zhì)量?？傊?，鼻炎對(duì)我們的健康危害很大。我們來(lái)看看如何預(yù)防鼻炎。
鼻炎和感冒的四個(gè)區(qū)別
打噴嚏次數(shù)
打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀往往是持續(xù)的，會(huì)持續(xù)幾天。隨著感冒病情的控制，癥狀逐漸減輕，最終緩解。過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作是陣發(fā)性的，一天可能只發(fā)作一次或幾次，早上或氣味刺激后更明顯，發(fā)作后像普通人一樣。此外，過(guò)敏性鼻炎經(jīng)常打噴嚏和流鼻涕，但感冒時(shí)打噴嚏少，鼻癢不明顯，鼻塞明顯且持續(xù)，鼻分泌物可從清鼻涕或粘性轉(zhuǎn)為膿性。
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流感具有很強(qiáng)的傳染性，，如家庭、學(xué)校、工作環(huán)境等。過(guò)敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳。因此，如果有血緣關(guān)系的親屬有過(guò)敏性疾病，包括過(guò)敏性鼻炎、哮喘、皮膚過(guò)敏、藥物過(guò)敏等過(guò)敏史，更容易發(fā)作。
病期長(zhǎng)短
感冒病程短，通常1~過(guò)敏性鼻炎病程較長(zhǎng)，常年反復(fù)發(fā)作。
是否發(fā)熱
過(guò)敏性鼻炎的癥狀集中在鼻子上，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕。除上述癥狀外，普通感冒還會(huì)表現(xiàn)為咽干、咽痛、咳嗽、發(fā)燒等。流感的發(fā)燒、肌肉酸痛、四肢無(wú)力等全身癥狀更為明顯。因此，如果發(fā)燒明顯，基本上不會(huì)是過(guò)敏性鼻炎。
警惕5種常見(jiàn)原因
鼻粘膜易感性
易感性的產(chǎn)生源于抗原物質(zhì)的頻繁刺激，但其易感性取決于鼻粘膜組織中肥大細(xì)胞和嗜堿性粒細(xì)胞的數(shù)量以及釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。已證實(shí)，上述變應(yīng)性鼻炎患者鼻粘膜中的細(xì)胞數(shù)量不僅高于正常人，而且具有較強(qiáng)的化學(xué)介質(zhì)釋放能力。
病毒感染
病毒感染是其主要原因，或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)性細(xì)菌感染。已知有100多種病毒可引起這種疾病，最常見(jiàn)的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒、粘液和副粘液病毒。病毒傳播主要通過(guò)呼吸道吸入，然后通過(guò)污染體或食物進(jìn)入身體。
抗原物質(zhì)
刺激機(jī)體的產(chǎn)生IgE抗體的抗原物質(zhì)稱(chēng)為變應(yīng)原。這種變應(yīng)原物質(zhì)再次進(jìn)入鼻粘膜，與相應(yīng)的抗原物質(zhì)相對(duì)應(yīng)IgE結(jié)合引起變態(tài)反應(yīng)。引起這種疾病的變應(yīng)原本分為吸入性和食物性?xún)深?lèi)。
吸入性變應(yīng)原
花粉：并非所有的植物花粉都能引起疾病。只有花粉量大、植被面積廣、變應(yīng)原性強(qiáng)、借助風(fēng)傳播的花粉才最有可能成為變應(yīng)原。由于植被品種的不同，不同地區(qū)的變應(yīng)原花粉也不同。
真菌：廣泛分布于自然界，主要存在于土壤和腐敗的有機(jī)物中。它的菌絲和孢子都具有變應(yīng)原性，但孢子較強(qiáng)。
如何預(yù)防鼻炎？
1、鼻腔衛(wèi)生
要預(yù)防鼻炎，首先要注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2、杜絕挖鼻
你知道嗎？30%的鼻炎患者是由挖鼻引起的。如果你想預(yù)防慢性鼻炎，你必須改掉挖鼻的習(xí)慣。
三、預(yù)防中草藥
預(yù)防鼻炎最有效的方法是鍛煉。鍛煉通常選擇晨跑，游泳也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力，避免鼻炎。
4、鍛煉身體
感冒期間，可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等中藥，減少發(fā)病機(jī)會(huì)。冬季寒冷季節(jié)或感冒期間，外出時(shí)必須戴口罩，避免公開(kāi)聚會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，隔離患者。對(duì)于污染的室內(nèi)，白醋可以熏蒸空氣進(jìn)行消毒。
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