發(fā)生的低血糖該如何處理？從3個方面來防治低血糖
低血糖往往比高血糖更兇險，輕度低血糖容易引起四肢發(fā)冷、臉色蒼白、饑餓感以及全身乏力和不停的冒冷汗；沒有及時糾正會造成大腦功能障礙，引起腦水腫，降低認知功能，增加患老年癡呆癥風險。特別是老年人發(fā)生低血糖后癥狀并不是很明顯，由于被忽略而引發(fā)心律失常或心衰，甚至造成心?；?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/0qxm53irk8srsoj.html" target="_blank">猝死。所以當出現(xiàn)低血糖時應第一時間處理，這樣才能及時挽救生命。
發(fā)生低血糖時該如何處理？
1、輕度低血糖
發(fā)生輕度低血糖時神志清晰，應及時吃含糖食物如含糖飲料、糕點或糖果等；15分鐘之后再監(jiān)測一次血糖，若血糖水平仍然低于3.9mmol/L，還需繼續(xù)吃以上含糖食物。若血糖水平恢復正常，不過離下一餐超過一個小時以上，應及時補充含淀粉或優(yōu)質蛋白質的食物，避免低血糖二次發(fā)作。
2、重度低血糖
當出現(xiàn)重度低血糖時如嗜睡、意識恍惚、抽搐或驚厥等，此時患者已經(jīng)無法口服食物應第一時間送進醫(yī)院，一般醫(yī)生會為患者注射葡萄糖溶液，一直持續(xù)24~48個小時，以至于能吃淀粉類食物為止。
如何預防低血糖？
1、吃飯做到定時定量
不管是一日三餐還是一日5~6餐都要保證吃飯定時定量，兩頓飯間隔時間不能超過4個小時，不可隨意延長吃飯時間，這樣才能更好的穩(wěn)定血糖，防止低血糖產(chǎn)生。
2、采取少量多餐原則
糖尿病患者血糖波動比較大或是胃腸道功能不好，不妨采取少量多餐原則，以一日4~6餐替代一日3餐。不過值得提醒的是，加餐并不等于額外增加能量攝入，應保證每天進餐總量不變。
3、睡覺前適當?shù)募硬?p>若出現(xiàn)空腹高血糖或夜間低血糖時，需聽從醫(yī)生建議調(diào)整好用藥治療方案，同時睡覺前適當加餐。另外，若出現(xiàn)餐前低血糖或餐后高血糖，不妨多吃含膳食纖維的新鮮蔬菜和粗糧，能延緩機體吸收葡萄糖，防止餐后血糖升高，而且也能減少胰島素分泌，防止餐前低血糖。
溫馨提示
低血糖是糖尿病常見的并發(fā)癥，因此糖尿病患者應隨身攜帶含糖食物，如糖果或小餅干等。若突然出現(xiàn)大汗淋漓、饑餓感、四肢乏力以及手不停的顫抖應及時吃含糖食物。與此同時，還需定期監(jiān)測血糖，必要時需更改治療方案。
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