不同年齡血糖的正常值是多少
關(guān)鍵詞：#血糖
不同年齡人群的血糖正常值范圍存在差異，空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。
新生兒及嬰幼兒的血糖水平通常較低，空腹血糖維持在2.8-4.4毫摩爾/升，餐后血糖不超過(guò)7.0毫摩爾/升。兒童期空腹血糖逐漸接近成人標(biāo)準(zhǔn)，3.9-5.6毫摩爾/升為理想范圍。青少年階段代謝趨于穩(wěn)定，空腹血糖與成人一致，但需注意青春期激素變化可能引起短暫波動(dòng)。成年人空腹血糖超過(guò)6.1毫摩爾/升需警惕糖尿病前期，持續(xù)高于7.0毫摩爾/升則達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。老年人因胰島功能減退，空腹血糖可放寬至4.4-7.0毫摩爾/升，但合并心腦血管疾病者仍需嚴(yán)格控制。
監(jiān)測(cè)血糖時(shí)應(yīng)選擇標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)量方式，指尖血與靜脈血漿血糖存在0.5-1.0毫摩爾/升差異。妊娠期女性需采用更嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖超過(guò)5.1毫摩爾/升即需干預(yù)。長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素等特殊藥物人群，其血糖閾值需個(gè)體化調(diào)整。建立規(guī)律作息與均衡飲食結(jié)構(gòu)，限制精制糖攝入，每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于維持血糖穩(wěn)定。40歲以上人群建議每年檢測(cè)糖化血紅蛋白，及時(shí)發(fā)現(xiàn)糖代謝異常。
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