上呼吸道感染咳嗽有痰吃什么
博禾醫(yī)生
患者出現(xiàn)上呼吸道感染,伴有咳嗽、咳痰的癥狀時,在飲食方面建議食用清淡易消化的食物。如果癥狀較重,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進行治療。
1、食物:可以多喝水促進機體新陳代謝,并且多吃新鮮水果和蔬菜補充維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),如蘋果、香蕉、橙子以及胡蘿卜、西紅柿等富含膳食纖維的食物,有助于緩解不適;
2、藥物:若為細菌性感冒引起的上述情況,可遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物,比如阿莫西林膠囊或者頭孢克肟片等抗炎藥控制炎癥反應(yīng);如果是病毒性感冒引起此類現(xiàn)象,通常無需特殊處理,一般具有自限性,但也可通過口服利巴韋林顆?;蛄姿釆W司他韋膠囊等抗病毒藥物改善病情。還可以配合止咳化痰的藥物一起吃,比如鹽酸氨溴索分散片或者是復(fù)方甘草合劑等,能夠起到稀釋痰液的作用,從而幫助排痰,有利于疾病恢復(fù)。
另外,還要注意休息,避免過度勞累,同時做好保暖措施,預(yù)防受涼加重原有癥狀。平時也要適當運動鍛煉身體,增強自身抵抗力,減少疾病的發(fā)生幾率。
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