西瓜那么甜 糖尿病人能吃嗎？這個(gè)注意事項(xiàng)要記在心里
在臨床上，糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病。近年來，糖尿病的患病率也在上升。特別是上了年紀(jì)的人，身體謝下降，患糖尿病的概率增加了。糖尿病發(fā)生后，患者容易缺乏胰島素分泌。在胰島素生物功能下降的情況下，體內(nèi)糖類物質(zhì)堆積，血糖持續(xù)升高后會(huì)帶來嚴(yán)重的身體損傷。因此，在發(fā)現(xiàn)糖尿病這種疾病后，需要及時(shí)采取治療措施，同時(shí)結(jié)合健康飲食來穩(wěn)定血糖。
西瓜那么甜，糖尿病人能吃嗎？
一般來說，糖尿病發(fā)生后，相關(guān)飲食需要嚴(yán)格注意，一部分含糖量高的食物最好避免。因?yàn)樽约汉橇扛叩氖澄锶菀资寡侵瞪仙?，糖尿病發(fā)生后也吃糖類物質(zhì)量多的食物，血糖值會(huì)異常上升。因此，在患有糖尿病的情況下，需要根據(jù)實(shí)際情況來決定。如果是非常嚴(yán)重的糖尿病，最好不要吃西瓜。如果是輕微的糖尿病，此時(shí)可以少量吃西瓜，補(bǔ)充水分和維生素，不影響健康。
但值得注意的是，糖尿病患者想吃西瓜補(bǔ)充水分，攝取含有的營養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，必須注意不要一次吃太多西瓜。西瓜本身含有的糖類物質(zhì)很多，一次吃太多的話血糖值可能會(huì)上升。此外，西瓜是一種寒冷的食物。如果你一次吃得太多，很容易導(dǎo)致胃腸不良反應(yīng)，甚至腹脹、腹痛和腹瀉。因此，糖尿病患者想吃西瓜，必須合理控制飲食量。
患糖尿病后什么？
1、立即用藥
糖尿病這種慢性病發(fā)生后，首先進(jìn)行藥物治療。糖尿病這種慢性病不能在短時(shí)間內(nèi)改善，血糖值持續(xù)上升時(shí)，最好用合理的藥物穩(wěn)定血糖值。當(dāng)然，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，按照醫(yī)生的指示。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
糖尿病發(fā)病后，患者需結(jié)合健康運(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)糖類物質(zhì)消耗，有利于血糖穩(wěn)定。因此，建議糖尿病患者適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。合理的運(yùn)動(dòng)有利于體內(nèi)糖類物質(zhì)的消耗，血糖值穩(wěn)定。
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