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風寒感冒能吃羊肉嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#感冒#風寒感冒

風寒感冒期間最好不要吃羊肉,羊肉屬于一種發(fā)物,可能不利于感冒病情的恢復或者加重消化系統(tǒng)的癥狀。

1、不利于病情恢復:羊肉雖然營養(yǎng)豐富,但是羊肉甘溫助熱,是一種發(fā)物,而且也有一定的斂邪效果,風寒感冒的患者如果吃了羊肉,尤其是在感冒出現(xiàn)時,可能不利于病邪的發(fā)散,可能會造成肌表郁閉,從而進一步造成原有發(fā)熱、怕冷癥狀加重的情況,因此建議風寒感冒患者應該注意清淡飲食。

2、加重消化系統(tǒng)癥狀:風寒感冒之后可能整體的脾胃運化功能處于比較薄弱的狀態(tài),會出現(xiàn)食欲減退、食少納差等消化系統(tǒng)的癥狀,如果風寒感冒之后,吃了羊肉等油膩的食物,也容易造成腹脹、腹痛、腹瀉等一系列不良表現(xiàn),不利于身體的恢復。

風寒感冒的患者可以適量吃一些補益的食物,但是對于羊肉這種油膩的食物,建議不要吃,才可以更好的促進身體恢復健康。

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