阿膠，又稱驢皮膠，含有明膠原蛋白、骨膠原蛋白、蛋白質(zhì)和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等元素，蛋白質(zhì)水解后可產(chǎn)生多種必需氨基酸。在日常生活中，阿膠是一種很好的女性血液補(bǔ)充劑，那么阿膠的效果和效果是什么呢？禁忌是什么？

阿膠的功效和作用

1.補(bǔ)血止血

促進(jìn)造血，明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白含量，對(duì)缺鐵性貧血、失血性貧血、咳血、吐血、便血、出血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。

2.益智健腦

阿膠含有多種有效成分，可以緩解學(xué)習(xí)緊張，充分休息大腦和全身，有利于提高體質(zhì)，強(qiáng)身健神，精力充沛。阿膠含有兒童活性肽，能增強(qiáng)身體記憶力，提高識(shí)別能力，具有較強(qiáng)的抗疲勞作用。

3.美容養(yǎng)顏

阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞和血紅蛋白的含量，通過(guò)補(bǔ)血滋潤(rùn)肌膚。長(zhǎng)期服用可使面部紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩有光澤。是滋養(yǎng)肌膚、美容養(yǎng)顏的好產(chǎn)品。

4.提高免疫力

阿膠對(duì)老年體弱、久病體虛、易感冒等體質(zhì)下降者有較好的治療和預(yù)防作用，增強(qiáng)免疫力，減少疾病。

5.改善睡眠

阿膠能強(qiáng)化鈣營(yíng)養(yǎng)，維持神經(jīng)功能，具有很強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用。

6.抗癌

阿膠對(duì)細(xì)胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用。它對(duì)增強(qiáng)NK細(xì)胞的活性有很好的作用，而NK細(xì)胞在抑制腫瘤的發(fā)生方面起著一定的作用。此外，阿膠還能促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，提高腫瘤患者淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率，幫助抗癌，減緩腫瘤的生長(zhǎng)，改善癥狀，延長(zhǎng)生命。

7.調(diào)經(jīng)安胎

阿膠可用于血虛、血瘀、血熱引起的月經(jīng)不調(diào)；阿膠可以補(bǔ)陰補(bǔ)血，益沖任，所以可以養(yǎng)胎安胎，調(diào)節(jié)妊娠疾病。對(duì)常見(jiàn)胎元不固、胎動(dòng)不安甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。

8.補(bǔ)鈣

阿膠富含鈣。通過(guò)甘氨酸的作用，促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存，改善體內(nèi)鈣的平衡，預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。是中老年人保健中最理想的補(bǔ)充劑。

阿膠的禁忌

1.如果女性在月經(jīng)期間有月經(jīng)量變化，請(qǐng)停止或減少，并根據(jù)變化決定是否服用。

2.脾胃虛弱、嘔吐腹瀉、腹脹大便松弛、咳嗽痰多者慎用。

3.感冒時(shí)注意不要服用阿膠，不要同時(shí)喝茶和紅蘿卜。

4.在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用孕婦、高血壓和糖尿?。粌和仨氃诔扇吮O(jiān)護(hù)下使用；如果您正在服用其他藥物，請(qǐng)?jiān)诜帽井a(chǎn)品前咨詢醫(yī)生。

在生活中，許多女性朋友經(jīng)常吃阿膠來(lái)補(bǔ)充血液和止血，延緩衰老。阿膠還可以改善睡眠，調(diào)整月經(jīng)和胎兒。我希望今天的內(nèi)容能對(duì)你有所幫助。