很多人都知道蜂蜜對(duì)人有好處，可以外敷也可以口服，在保健養(yǎng)生和美容方面蜂蜜受到很多人的尊敬，除了普通的用法外，蜂蜜還知道如何幫助護(hù)膚保持青春?jiǎn)?？今天，讓我們看看蜂蜜如何保?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚。

首先，讓我們看看誰(shuí)不能吃蜂蜜。

1、糖尿病人不能吃蜂蜜

蜂蜜含有豐富的葡萄糖和果糖。這些都是單糖，進(jìn)入腸道后不消化就能直接吸收血糖，提高血糖值，蔗糖和糊稍微水解就能吸收，蜂蜜的血糖值提高作用特別明顯。從這一點(diǎn)來(lái)看，糖尿病患者不能服用蜂蜜。

2、肝硬化患者不能喝蜂蜜

肝硬化患者不能喝蜂蜜。因?yàn)楦闻K的纖維化會(huì)加重。

3、感冒患者

蜂蜜與感冒藥一起服用時(shí)，形成復(fù)合物，影響身體的吸收速度，減弱藥效。同樣，含蜂蜜的中成藥，止咳糖漿、川貝枇杷膏等不應(yīng)與上述感冒藥同服。

另外，蜂蜜主要通過(guò)潤(rùn)肺止咳，感冒咳嗽多是外感引起的，不應(yīng)該滋養(yǎng)，最好不要喝蜂蜜。

蜂蜜怎么用？

1、葡萄酒蜂蜜口罩

蜂蜜有保濕和滋養(yǎng)的效果。這個(gè)口罩，葡萄酒中的葡萄酒酸是果酸，促進(jìn)角質(zhì)新城的代謝，淡化色素，使皮膚變白光滑，但是對(duì)酒精過(guò)敏的人要注意。

方法:將一杯紅酒加入2~3勺蜂蜜變濃后，均勻涂抹在臉上，8分鐘后用溫水洗凈。

2、蜂蜜橄欖油口罩

這個(gè)口罩可以防止皮膚老化，去除皺紋、去除斑點(diǎn)，特別適合皮膚干燥者。

取100克蜂蜜和50克橄欖油混合，加熱至40℃，攪拌均勻。使用時(shí)，將混合膏涂在紗布上，覆蓋面部，20分鐘后清洗，每周2-3次。

3、蜂蜜檸檬面具

取10克蜂蜜隔水加熱到60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)整。洗臉后均勻涂在臉上，20~30分鐘后洗，每天洗一次?？梢允蛊つw變白變嫩。

4、蜂蜜雙仁口罩

冬瓜仁含有脂肪油酸、瓜胺酸等成分，具有淡化斑點(diǎn)的效果。桃仁擁有豐富的維生素e、維生素B6，不僅能幫助皮膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養(yǎng)效果，使口罩效果更好。

方法:將冬瓜子仁、桃仁曬干后細(xì)分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前涂抹在斑點(diǎn)上，第二天早上清洗，涂抹3周后斑點(diǎn)逐漸變淡，治療時(shí)要注意防曬。

5、蜂蜜珍珠粉面具

準(zhǔn)備干凈的瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，慢慢倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，充分混合蜂蜜和珍珠粉，注意蜂蜜不要倒得太多這樣口罩就做好了。使用前，用溫水洗臉，然后用棉棒涂上口罩均勻涂在臉上，不要太厚，只要薄一層就可以，1~2小時(shí)后洗掉，臉就會(huì)光滑有光澤。