腸息肉術后注意事項及飲食禁忌
腸息肉術后需注意休息、避免劇烈運動，飲食上應選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩及刺激性食物。術后恢復期間，保持傷口清潔，定期復查，避免便秘，促進腸道功能恢復。
1. 休息與活動：術后24小時內應臥床休息，避免劇烈運動或提重物，防止傷口出血。一周內避免高強度活動，如跑步、游泳等，可選擇散步等輕度活動。術后兩周內避免長時間站立或久坐，以免增加腹壓。
2. 飲食調理：術后初期以流質或半流質食物為主，如米湯、粥、蒸蛋等，逐漸過渡到軟食。避免食用辛辣、油炸、燒烤及刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖啡等。增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯、綠葉蔬菜，幫助腸道蠕動，預防便秘。
3. 傷口護理：保持傷口干燥清潔，避免感染。術后24小時內避免洗澡，之后可用溫水擦洗，避免用力搓揉傷口。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或疼痛加重，應及時就醫(yī)。
4. 定期復查：術后1個月、3個月及6個月需進行腸鏡復查，觀察息肉是否復發(fā)。同時，注意觀察排便情況，如出現(xiàn)便血、腹痛等癥狀，需及時就醫(yī)。
5. 生活習慣：術后戒煙戒酒，避免熬夜，保持規(guī)律作息。適當增加水分攝入，每日飲水1500-2000毫升，幫助軟化糞便，減少腸道負擔。
腸息肉術后恢復期需綜合調理，注意飲食、活動及傷口護理，定期復查，確保腸道健康。通過科學的生活方式調整，可有效預防息肉復發(fā)，促進術后康復。
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