容易患上尿道炎的男性群體有哪些 四類男性易患尿道炎
容易患上尿道炎的男性群體主要有長期憋尿者、飲水不足者、存在泌尿系統(tǒng)疾病者以及性生活不潔者四類。尿道炎的誘發(fā)因素包括排尿習(xí)慣異常、水分攝入不足、局部感染風(fēng)險增加以及病原體接觸機會增多等。
1、長期憋尿者：
長時間抑制排尿會導(dǎo)致尿液滯留，膀胱內(nèi)壓力持續(xù)升高可能造成尿液反流，尿道黏膜長期接觸濃縮尿液易引發(fā)化學(xué)性刺激。這類人群需建立定時排尿習(xí)慣，每小時攝入100-150毫升溫水，必要時可通過膀胱功能訓(xùn)練改善排尿反射。
2、飲水不足者：
每日飲水量低于1500毫升會使尿量減少、尿液濃縮，尿道無法通過尿液沖刷有效清除病原體。建議保持每日2000毫升以上飲水量，可交替飲用淡竹葉水、玉米須水等利尿飲品，但腎功能異常者需遵醫(yī)囑調(diào)整飲水量。
3、泌尿疾病者：
前列腺增生、尿道狹窄等疾病可能導(dǎo)致排尿不暢，殘余尿量增加易滋生細菌。這類患者通常伴有尿頻尿急、排尿費力等癥狀，需針對原發(fā)病進行治療，如使用坦索羅辛緩解梗阻，嚴重者需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
4、性生活不潔者：
無保護性行為可能接觸淋球菌、衣原體等病原體，尿道黏膜損傷后更易發(fā)生感染。此類患者常見尿道分泌物增多、排尿灼痛，應(yīng)進行病原體檢測，伴侶需同步治療，治療期間避免性接觸。
預(yù)防尿道炎需保持每日充足飲水，建議飲用菊花茶、金銀花露等具有抗菌作用的飲品。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免久坐壓迫會陰部。飲食上減少辣椒、酒精等刺激性食物攝入，適當(dāng)補充富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果。出現(xiàn)尿痛、血尿等癥狀時應(yīng)及時進行尿常規(guī)檢查，糖尿病患者及老年患者更需警惕復(fù)雜型尿路感染的發(fā)生。
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