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獻(xiàn)血對(duì)體重有沒(méi)有要求

血液內(nèi)科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞: 獻(xiàn)血 體重

獻(xiàn)血對(duì)體重有明確要求,男性體重需達(dá)到50公斤以上,女性體重需達(dá)到45公斤以上。體重不足可能因血容量不足導(dǎo)致獻(xiàn)血后頭暈、乏力等不適反應(yīng)。

獻(xiàn)血前需進(jìn)行健康評(píng)估,體重是重要指標(biāo)之一。成年男性體重低于50公斤或女性低于45公斤時(shí),血管內(nèi)血液總量相對(duì)較少,獻(xiàn)血后容易因血容量驟減引發(fā)低血壓、暈厥等風(fēng)險(xiǎn)。獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定參考人體總血量與單次獻(xiàn)血量的比例,確保獻(xiàn)血者安全。體重達(dá)標(biāo)者獻(xiàn)血后,機(jī)體可通過(guò)代償機(jī)制快速補(bǔ)充血漿成分,紅細(xì)胞恢復(fù)需要較長(zhǎng)時(shí)間。

部分特殊人群需額外注意體重標(biāo)準(zhǔn)。青少年獻(xiàn)血除需達(dá)到最低體重外,還應(yīng)滿足年齡要求。孕婦、哺乳期女性因生理需求增加,即使體重達(dá)標(biāo)也應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。體重處于臨界值者,獻(xiàn)血前需由醫(yī)務(wù)人員評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況與血紅蛋白水平。短期內(nèi)體重急劇下降者,可能存在潛在健康問(wèn)題,不適合參與獻(xiàn)血。

獻(xiàn)血后應(yīng)保持充足休息,24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入,多食用含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、紅肉等食物,幫助造血功能恢復(fù)。出現(xiàn)持續(xù)頭暈或心悸癥狀需及時(shí)就醫(yī)。定期獻(xiàn)血者需注意保持體重穩(wěn)定,兩次獻(xiàn)血間隔不少于6個(gè)月。

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