中年人胸口疼胸悶是怎么回事
關(guān)鍵詞：
胸悶
中年人胸口疼胸悶可能由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、胃食管反流病、肋間神經(jīng)痛、焦慮癥、胸膜炎等原因引起，可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。
1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病可能與高血壓、高脂血癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心前區(qū)壓榨性疼痛、活動(dòng)后氣促等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物改善心肌供血。日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持低鹽低脂飲食。
2、胃食管反流病
胃食管反流病可能與食管下括約肌功能障礙、腹內(nèi)壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸骨后燒灼感、反酸等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物抑制胃酸分泌。進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)避免平臥，睡前3小時(shí)禁食。
3、肋間神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)痛可能與胸椎退行性變、帶狀皰疹病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為沿肋間隙分布的針刺樣疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。注意保持正確坐姿，避免提重物。
4、焦慮癥
焦慮癥可能與長(zhǎng)期精神壓力、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為過(guò)度換氣伴胸悶、心悸等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片、枸櫞酸坦度螺酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。建議通過(guò)正念冥想、腹式呼吸等方式緩解緊張情緒。
5、胸膜炎
胸膜炎可能與肺部感染、結(jié)核分枝桿菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為深呼吸時(shí)胸痛加重、咳嗽等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用頭孢呋辛酯片、利福平膠囊、醋酸潑尼松片等藥物抗感染治療。注意監(jiān)測(cè)體溫變化，保證充足休息。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂指標(biāo)，避免吸煙及二手煙暴露。突發(fā)持續(xù)性胸痛伴大汗時(shí)需立即就醫(yī)。日?？蛇M(jìn)行快走、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。保持飲食清淡，每日攝入蔬菜300-500克，限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克。睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減少夜間反流癥狀。
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