牙齦出血如何快速止血
牙齦出血可通過壓迫止血、冷敷止血、使用止血藥物、調(diào)整刷牙方式、及時就醫(yī)等方式快速處理。牙齦出血通常由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、外傷、血液疾病等原因引起。
牙齦出血時可用干凈紗布或棉球按壓出血部位5-10分鐘，通過物理壓迫幫助血管收縮止血。冷敷能減緩局部血液循環(huán)，用冰袋包裹毛巾敷于面頰對應(yīng)出血位置，每次3-5分鐘。遵醫(yī)囑使用云南白藥牙膏局部涂抹或含漱復(fù)方氯己定含漱液，抑制細菌同時促進凝血。改用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法，避免橫向用力摩擦牙齦。若出血持續(xù)超過30分鐘或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動，需口腔科檢查是否存在牙周膿腫或凝血功能障礙。
日常應(yīng)使用含氟牙膏配合牙線清潔牙縫，減少菌斑堆積。增加獼猴桃、柑橘等維生素C豐富食物的攝入，避免過硬或過燙食物刺激牙齦。吸煙者需戒煙以改善牙齦微循環(huán)，糖尿病患者需控制血糖。每半年進行一次潔牙治療，清除牙結(jié)石可降低牙齦炎癥概率。孕婦及長期服用抗凝藥物者出現(xiàn)牙齦出血應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)評估。
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