腳臭出汗癢可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、局部止汗處理、中藥泡腳等方式治療。腳臭出汗癢通常由真菌感染、多汗癥、足癬、濕疹、接觸性皮炎等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及中性肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干。可選擇吸濕性強的純棉毛巾擦拭，避免殘留水分滋生細菌。清洗后可在足部撒少量玉米淀粉幫助吸潮，但需避開皮膚破損處。

2、穿透氣鞋襪

選擇網(wǎng)面運動鞋或真皮皮鞋等透氣鞋款，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。襪子需選用含棉量超過70%的材質(zhì)，每日更換并高溫洗滌。夏季可隨身攜帶備用襪子及時更換，潮濕環(huán)境下建議穿著五趾襪減少趾間摩擦。

3、使用抗真菌藥物

真菌感染引起的癥狀可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏適用于皮膚無破損的足癬，硝酸咪康唑散對趾間糜爛型效果較好，特比萘芬噴霧劑適合大面積噴灑。使用前需清潔并擦干患處。

4、局部止汗處理

多汗癥患者可使用含氯化鋁成分的止汗?jié)L珠，睡前涂抹于足底干燥皮膚。嚴重多汗者可嘗試醫(yī)用離子導(dǎo)入儀治療，通過微弱電流暫時阻斷汗腺分泌。日常避免攝入辛辣食物及咖啡因等刺激汗腺的物質(zhì)。

5、中藥泡腳

可用苦參、黃柏、地膚子各30克煎煮后泡腳，每日20分鐘幫助抑菌止癢。艾葉加明礬煮沸后熏蒸對濕疹型腳癢有效。泡腳后須完全擦干，糖尿病或周圍神經(jīng)病變患者需控制水溫避免燙傷。

建議選擇含茶樹精油的沐浴露清洗足部，定期修剪過厚趾甲減少細菌藏匿。避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液時，需到皮膚科進行真菌鏡檢和培養(yǎng)。長期未愈的頑固性腳臭可能需要口服伊曲康唑膠囊進行系統(tǒng)治療，但須嚴格遵醫(yī)囑監(jiān)測肝功能。