嬰兒腹瀉該吃什么
嬰兒腹瀉可以適量吃米湯、焦米糊、蘋果泥、胡蘿卜泥、無乳糖配方奶粉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整喂養(yǎng)方式并合理用藥。
一、食物
1、米湯
米湯富含碳水化合物且低渣，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。將大米熬煮后取上層清液，少量多次喂食有助于補(bǔ)充水分和能量。避免添加糖或鹽，防止加重滲透性腹瀉。
2、焦米糊
炒焦的米粒研磨成糊后，其碳化結(jié)構(gòu)可吸附腸道多余水分。制作時需將大米炒至焦黃后煮爛，過濾粗渣后喂食。適合急性期緩解水樣便，但不宜長期單一食用。
3、蘋果泥
蒸熟的蘋果泥含果膠成分，能在腸道形成保護(hù)膜。選擇新鮮蘋果去皮蒸軟后搗碎，每日喂食1-2次。注意避免生冷蘋果刺激胃腸，腹瀉緩解后逐漸減量。
4、胡蘿卜泥
胡蘿卜中的木質(zhì)素可促進(jìn)腸道黏膜修復(fù)。建議將胡蘿卜蒸熟后碾成細(xì)泥，初次嘗試需觀察是否過敏。合并嘔吐時應(yīng)暫停食用，防止加重胃腸不適。
5、無乳糖配方奶粉
針對乳糖不耐受繼發(fā)的腹瀉，需臨時更換為無乳糖配方奶。轉(zhuǎn)奶時需按頓逐步替代原奶粉，通常使用3-5天至大便性狀改善。恢復(fù)普通奶粉前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散通過吸附病原體和毒素改善腹瀉。適用于病毒性或細(xì)菌性腸炎引起的稀水便，需空腹服用并與其它藥物間隔2小時。用藥后大便可能暫時呈灰白色。
2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
該益生菌可重建腸道微生態(tài)平衡。對抗生素相關(guān)性腹瀉效果較好，需用溫水沖服避免高溫破壞活性。部分嬰兒可能出現(xiàn)短暫腹脹，通?？勺孕芯徑狻?/p>
3、口服補(bǔ)液鹽散
用于預(yù)防和糾正脫水，需按說明書比例精確配制。每次腹瀉后補(bǔ)充50-100毫升，少量多次喂服。拒絕飲用的嬰兒可用滴管緩慢給藥，切忌強(qiáng)行灌服。
4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散
含長型雙歧桿菌等菌種，能抑制致病菌增殖。適用于遷延性腹瀉的輔助治療，建議與抗生素間隔3小時服用。需冷藏保存以保證菌群活性。
5、布拉氏酵母菌散
布拉氏酵母菌對輪狀病毒腸炎有明確療效。不受抗生素影響可直接合用，溶解后需立即服用。罕見情況下可能引發(fā)輕微皮疹，停藥后可消退。
家長需密切觀察嬰兒精神狀態(tài)、尿量和肛門周圍皮膚狀況。每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜，防止尿布皮炎。母乳喂養(yǎng)者母親應(yīng)避免進(jìn)食生冷油膩食物，人工喂養(yǎng)者注意奶具消毒。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐或嗜睡等癥狀，須立即就醫(yī)。恢復(fù)期逐步增加輔食種類，遵循由少到多、由稀到稠的原則。
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