肩膀鈣化不一定會伴隨一生，部分患者通過規(guī)范治療可完全恢復，少數可能遺留長期癥狀。肩膀鈣化通常由鈣鹽沉積在肩關節(jié)周圍組織引起，常見于肩袖肌腱或滑囊部位。

鈣化性肌腱炎急性期患者經穿刺抽吸、沖擊波治療或關節(jié)鏡下清理術后，配合抗炎藥物和康復訓練，多數能在數周至數月內消除鈣化灶。早期干預可顯著降低復發(fā)概率，患者肩關節(jié)功能通常不受影響。物理治療如超聲波和電療能促進鈣質吸收，口服非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，局部注射糖皮質激素如復方倍他米松注射液有助于減輕炎癥反應。

病程超過半年的慢性鈣化患者可能出現鈣化灶機化，此時完全吸收較為困難。合并肩袖撕裂或骨關節(jié)炎者易殘留活動受限，需長期進行關節(jié)活動度訓練。糖尿病患者及甲狀腺功能異常人群鈣化復發(fā)率較高，這類患者可能需要定期復查超聲監(jiān)測病情變化。對于頑固性疼痛病例，手術清除鈣化灶聯合肩峰成形術可改善癥狀，但術后仍需持續(xù)康復鍛煉防止粘連。

建議患者避免肩關節(jié)過度負荷，寒冷季節(jié)注意局部保暖，適當補充維生素D和鈣質。出現肩部持續(xù)疼痛或活動障礙時，應及時至骨科或運動醫(yī)學科就診，通過X線或超聲檢查評估鈣化灶動態(tài)變化，根據醫(yī)囑選擇階梯化治療方案。