急性肩周炎怎么治療
關(guān)鍵詞：
肩周炎
急性肩周炎可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。急性肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、受涼、外傷、炎癥反應(yīng)、退行性病變等原因引起。
1、藥物治療
急性肩周炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于減輕肩部肌肉痙攣。局部外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏也可輔助鎮(zhèn)痛。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量或長(zhǎng)期服用。
2、物理治療
超短波治療通過高頻電磁波改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥。超聲波治療利用機(jī)械振動(dòng)促進(jìn)組織修復(fù)。紅外線照射可緩解肌肉痙攣。急性期建議每日治療1次，5-10次為1個(gè)療程。治療期間需注意觀察皮膚反應(yīng)，避免燙傷。
3、中醫(yī)調(diào)理
針灸取肩髃、肩髎、肩貞等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。推拿采用滾法、揉法等手法松解粘連。中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。小針刀療法可松解鈣化粘連組織。中醫(yī)治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免暴力手法加重?fù)p傷。
4、康復(fù)訓(xùn)練
鐘擺運(yùn)動(dòng)身體前傾90度，患肢自然下垂畫圈。爬墻練習(xí)面對(duì)墻壁手指交替上爬。毛巾操雙手握毛巾做上舉、后拉等動(dòng)作。訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，以輕微疼痛為限，避免過度牽拉。每日2-3次，每次10-15分鐘。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)囊松解術(shù)適用于保守治療無效的嚴(yán)重粘連。開放性手術(shù)可清除鈣化灶和增生滑膜。術(shù)后需早期進(jìn)行康復(fù)鍛煉防止再粘連。手術(shù)存在感染、神經(jīng)損傷等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。
急性肩周炎患者應(yīng)避免提重物和過度使用患肢，睡眠時(shí)可用枕頭支撐手臂減輕疼痛。注意肩部保暖，空調(diào)房?jī)?nèi)可佩戴護(hù)肩。飲食宜清淡，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素促進(jìn)組織修復(fù)。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診，調(diào)整治療方案?？祻?fù)期間保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒影響恢復(fù)。
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