鼻竇炎的注意事項(xiàng)
關(guān)鍵詞：
鼻竇炎
鼻竇炎患者需注意鼻腔清潔、避免過(guò)敏原刺激、遵醫(yī)囑用藥、保持環(huán)境濕度及增強(qiáng)免疫力。鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥反應(yīng)，可分為急性與慢性，主要癥狀包括鼻塞、流膿涕、頭痛等。
1、鼻腔清潔
每日用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原。可使用醫(yī)用鼻腔沖洗器或噴霧，避免用力擤鼻導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。若合并鼻出血或術(shù)后恢復(fù)期，需改用溫和的等滲鹽水。
2、過(guò)敏原規(guī)避
塵螨、花粉等過(guò)敏原會(huì)加重黏膜水腫。建議定期清洗床品，使用防螨寢具，花粉季節(jié)減少外出。合并過(guò)敏性鼻炎者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
3、規(guī)范用藥
急性細(xì)菌性鼻竇炎需足療程使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片。慢性患者可短期應(yīng)用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑。禁用血管收縮劑超過(guò)7天，以防藥物性鼻炎。
4、濕度調(diào)節(jié)
干燥空氣會(huì)損傷鼻竇纖毛功能。室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%，可使用加濕器或放置水盆。但需每日清潔設(shè)備，避免霉菌滋生誘發(fā)真菌性鼻竇炎。
5、免疫增強(qiáng)
維生素C和鋅有助于黏膜修復(fù)，可適量攝入柑橘類(lèi)水果和貝類(lèi)。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可改善鼻腔血液循環(huán)，但寒冷天氣需佩戴口罩防護(hù)。
鼻竇炎患者應(yīng)戒煙并避免二手煙，煙草煙霧會(huì)破壞鼻竇自?xún)艄δ堋ｏ嬍骋饲宓瑴p少辛辣刺激食物攝入。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、視力改變或劇烈頭痛，需立即就醫(yī)排除顱內(nèi)并發(fā)癥。定期復(fù)查鼻內(nèi)鏡可監(jiān)測(cè)慢性鼻竇炎進(jìn)展，必要時(shí)需考慮功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
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