病毒性腦膜炎家庭護(hù)理方法
病毒性腦膜炎可通過保持充足休息、補(bǔ)充水分、監(jiān)測癥狀變化、避免交叉感染、提供舒適環(huán)境等方法進(jìn)行家庭護(hù)理。病毒性腦膜炎通常由腸道病毒、皰疹病毒、腮腺炎病毒等感染引起，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、頸項強(qiáng)直等癥狀。
1、保持充足休息
患者需臥床靜養(yǎng)，減少體力消耗，有助于免疫系統(tǒng)對抗病毒感染。臥室環(huán)境應(yīng)保持安靜，避免強(qiáng)光刺激。兒童患者可由家長陪伴閱讀或聽輕音樂促進(jìn)放松?；謴?fù)期可逐漸增加活動量，但需避免劇烈運(yùn)動。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)熱可能導(dǎo)致脫水，應(yīng)少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。成人每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，兒童按體重每公斤50-100毫升計算。若出現(xiàn)嘔吐可含服冰塊，嬰兒可增加母乳喂養(yǎng)頻次。
3、監(jiān)測癥狀變化
家長需每日記錄體溫、頭痛程度、精神狀態(tài)等指標(biāo)。使用疼痛評分量表評估癥狀變化，觀察是否出現(xiàn)嘔吐加劇、嗜睡、抽搐等警示癥狀。學(xué)齡兒童可鼓勵自我描述不適感，嬰幼兒需特別注意前囟門是否膨隆。
4、避免交叉感染
患者餐具毛巾需單獨(dú)使用并煮沸消毒，排泄物用含氯消毒劑處理。護(hù)理前后規(guī)范洗手，佩戴口罩。家庭其他成員出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時應(yīng)立即隔離。免疫力低下者避免接觸患者，居所每日通風(fēng)2-3次。
5、提供舒適環(huán)境
調(diào)節(jié)室溫至22-24攝氏度，濕度50%-60%為宜。頭痛劇烈時可冷敷前額，使用記憶棉枕頭減輕頸部壓力。播放白噪音掩蓋環(huán)境雜音，窗簾選用遮光材質(zhì)?；謴?fù)期可適當(dāng)調(diào)整體位緩解肌肉僵硬。
病毒性腦膜炎患者飲食宜選擇易消化的粥類、面條、蒸蛋等，適量補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動，但三個月內(nèi)避免游泳、潛水等可能增加顱內(nèi)壓的運(yùn)動。所有家庭成員應(yīng)接種流感疫苗和腮腺炎疫苗，養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣。若患者出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、意識模糊、肢體無力等癥狀，須立即送醫(yī)進(jìn)行腰椎穿刺等檢查。
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