多年胃病可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、內(nèi)鏡治療、手術治療等方式改善。胃病通常由幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常、胃黏膜損傷、長期用藥刺激、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激、油膩食物攝入，避免暴飲暴食和空腹飲酒。選擇易消化的食物如小米粥、山藥、南瓜等，每日定時定量進餐。胃食管反流患者睡前3小時禁食，進食后保持直立姿勢1小時。

2、藥物治療

幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒。胃酸過多可選用雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護可用鋁碳酸鎂咀嚼片。藥物使用需嚴格遵循療程，避免自行停藥。

3、中醫(yī)調(diào)理

脾胃虛寒型可用附子理中丸，肝胃不和型適用柴胡疏肝散，中藥湯劑需辨證施治。配合艾灸中脘、足三里等穴位，每日1次每次15分鐘。中醫(yī)治療周期較長，需配合飲食禁忌。

4、內(nèi)鏡治療

胃息肉或早癌病變可行內(nèi)鏡下黏膜切除術，胃出血可采用內(nèi)鏡下止血夾治療。術后需禁食24小時，逐步過渡到流質(zhì)飲食。定期復查胃鏡監(jiān)測治療效果，尤其適用于萎縮性胃炎伴腸化生患者。

5、手術治療

頑固性胃潰瘍合并穿孔、胃癌等需行胃大部切除術，術后可能出現(xiàn)傾倒綜合征。需長期補充維生素B12和鐵劑，采用少食多餐方式。術后每3個月復查胃鏡，監(jiān)測吻合口愈合情況。

胃病患者需建立規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒。冬季注意胃部保暖，疼痛發(fā)作時可熱敷上腹部。建議每6-12個月進行胃鏡和幽門螺桿菌檢測，記錄癥狀變化及時就診。適當練習八段錦、太極拳等舒緩運動，避免飯后立即平臥。出現(xiàn)嘔血、黑便、消瘦等報警癥狀須立即就醫(yī)。